Въведение
В зависимост от нивото на тренировка спортната активност може да окаже значително натоварване на тялото. В хода на това може да се появи замаяно или гроги чувство по време или за кратко време, т.е. около час след тренировка. Терминът замаяност обаче се използва в немския език, за да опише много различни явления. Ето защо е важно първо да разграничите замаяността като загуба на баланс от сънливост и да продължат да различават в каква посока изглежда да се движи околната среда.
Причините
Замайването принадлежи към групата на неспецифичните симптоми, които могат да показват болести от различни специалитети. Следователно, за да се изясни замайването, първо трябва да се изключат най-опасните, а след това и най-честите причини, преди да се разгледат по-редки причини за замайване. Ако замаяността винаги се появява при атаки по време на спорт или друго физическо натоварване, циркулацията, особено на кръв налягане, трябва да се провери.
- кръв стойности също могат да бъдат проверени: Електролитно разстройство или дефицит на желязонапример може да доведе до недостатъчно подаване на кислород към мозък по време на физическо натоварване и по този начин предизвикват виене на свят. Освен това трябва да се мисли за причините, които могат да предизвикат замаяност по всяко време, а не само по време на спорт: Те включват много заболявания на вътрешното ухо, включително доброкачествен пароксизмален позиционно световъртеж, вестибуларен неврит или болест на Мениер. Специален случай възниква, ако спортът включва дейности, при които ръцете са вдигнати над глава и подложен на стрес: Тук може да се скрие синдром на субклавиалната стомана.
Това заболяване се дължи на стесняване на определен артериален сегмент и е рядко. Поради разнообразието от възможни причини, винаги трябва да се потърси медицинска помощ, ако замаяността продължава по време на тренировка. Ако постоянното световъртеж е придружено от силно мускулно напрежение в шия и се влошава от определени движения на шията, нарича се синдром на шийните прешлени.
Тогава замайването се нарича още цервикогенно замайване (лат. Маточна шийка = шия). Тази форма на световъртеж може да възникне, например, след наранявания или инциденти, но може да бъде предизвикана и от определени „грешни“ движения или неправилно поемане на тежести.
За засегнатите лица не само замайването, но често и чувството за ограничено движение поради болка в шия е много мъчително. Терапевтично фокусът е върху мускулите отдих (виж отдолу). Желязото в неговата атомна форма е от основно значение за транспорта на кислород в кръв.
Тъй като замайването може да бъде причинено и от липса на кислород в клетките, дефицит на желязо също е възможна причина. В такъв случай, дефицит на желязо води до определен тип анемия: червените кръвни клетки (еритроцити) не са снабдени с достатъчно железни атоми, които могат да се свързват и транспортират кислород. Трябва да се обърне специално внимание на тази възможност, ако съответните съпътстващи симптоми показват недостиг на желязо: Умора, бързо изтощение или задух при физическо натоварване, чупливи нокти или коса, напукани ъгли на уста а също психологическа или емоционална нестабилност могат да бъдат индикации за дефицит на желязо. Чрез вземане на кръвна проба, дефицитът на желязо обикновено може да се определи относително бързо и ясно.
