Чай от липов цвят при проблеми със съня

Какво е действието на чая от липов цвят?

Липовият цвят идва от лятната или зимната липа (Tilia cordata и T. platyphyllos). Те се използват от векове като чай от липов цвят при трескава настинка, кашлица, причинена от настинки и възпаление на лигавицата (катар) на горните дихателни пътища.

Освен всичко друго, те съдържат етерични масла, слуз и танини. Също така съдържа антиоксиданти като кверцетин и кемпферол. Заедно тези съставки имат спазмолитично, потогонно, успокояващо, отхрачващо и успокояващо действие.

Липовият цвят също се класифицира като традиционно билково лекарство за симптоми на настинка и леки оплаквания от стрес. По принцип обаче има само ограничени научни доказателства за техния ефект.

В народната медицина с липов цвят се лекуват и други заболявания и оплаквания, като проблеми с пикочния мехур и бъбреците. Смята се, че чаят от липов цвят е полезен и срещу възпалителни заболявания като артрит и подагра.

Липовият цвят също изглежда има успокояващ ефект върху кожата. Някои лосиони за сърбяща кожа съдържат сок и цвят на лечебното растение. Също така се преработва на прах и се нанася върху изгаряния и рани.

Какви нежелани реакции може да причини липовият цвят?

Как се използват липовите цветове?

Има различни начини за използване на липовия цвят.

Липов цвят като домашен лек

Изсушените съцветия на липата помагат за лечение на настинки или катари. Тъй като по време на настинка е важно да се приемат много течности, чаят от липов цвят е особено подходящ за облекчаване на симптомите. Това е особено вярно, ако имате и треска. Ефектът от чая от липов цвят се проявява в повишеното изпотяване, което спомага за по-бързото излекуване на настинката.

Как се приготвя чай от липов цвят:

За да приготвите чаша чай, залейте чаена лъжичка (приблизително 1.8 грама) липов цвят с чаша (приблизително 150 милилитра) вряла вода, покрийте и оставете запарката да се влива в продължение на седем минути, след което прецедете частите на растението.

  • девет до 12 месеца: 0.2 до 1 грам
  • една до три години: 1 до 2 грама

Ако искате да се възползвате от успокояващия ефект на слузта в липовия цвят (напр. при суха дразнеща кашлица), можете да си приготвите студен извлек: Залейте чаена лъжичка липов цвят с чаша студена вода и оставете да се запарва, покрита , за половин час. След това се загрява за кратко до кипване и се пие на глътки. Можете да приемате чаша от този чай два до три пъти на ден.

За още по-добър ефект при приготвянето на чая трябва да комбинирате липовия цвят с други лечебни растения. Анасонът, слезът, мащерката и бъзът например също са ефикасни срещу настинки.

Домашните лекарства, базирани на лечебни растения, имат своите граници. Ако симптомите Ви продължават за по-дълъг период от време и не се подобряват или дори се влошават въпреки лечението, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Готови препарати с липов цвят

В аптеките и дрогериите се предлага чист чай от липов цвят, чаени смеси с други лечебни растения и готови препарати на базата на липов цвят – последните често и в комбинация с други лечебни растения. Те включват например сироп за кашлица и таблетки за смучене.

Вашият лекар, фармацевт или листовката ще Ви кажат как да използвате и дозирате правилно препаратите.

Какво трябва да имате предвид, когато използвате липов цвят

  • Не използвайте препарати от липов цвят при чревна непроходимост.
  • При приготвянето на чай от липов цвят е важно да не се използват стари цветове, тъй като това може да доведе до симптоми на отравяне.

Ако е възможно, уверете се, че не използвате липов цвят от сребристата липа (Tilia tomentosa) – те често се появяват на пазара като фалшификации в препарати от липов цвят, но съдържат само незначими за медицината съставки. Готовите препарати на базата на липов цвят и самият чай от липов цвят трябва да съдържат само лятна и/или зимна липа като оригинално растение.

Как да получите продукти от липов цвят

Какво представляват липовият цвят?

Зимната липа (Tilia cordata) и лятната липа (T. platyphyllos) са дървета с височина до 40 метра, които са широко разпространени в Централна Европа и често се засаждат в градини и паркове, както и край пътища.

Обща характеристика и на двата вида са метличестите съцветия: те се състоят от 4 до 15 (лятна липа) или XNUMX до XNUMX жълто-бели, богати на нектар цветя с множество тичинки. Лятната липа цъфти през юни, зимната липа през юли. От цветовете се развиват малки ядки.

Най-важната разлика между двата вида липа се отнася до наклонените сърцевидни листа: при лятната липа те са по-големи и имат бели власинки от долната страна в пазвите на листните вени (аксиларни бради). По-дребните листа на зимната липа, от друга страна, имат кафяви аксиларни бради от долната страна.

Липовият цвят и на двата вида се използва за медицина.