Изтъняване след контузия на китката
За лечение на a натъртване от китка, залепването е подходящо като консервативна терапевтична мярка. Лентата има стабилизиращ и едновременно стимулиращ ефект върху китка, така че процесът на оздравяване да бъде повлиян положително. От самозалепващата лента трябва да се изрежат общо 4 ленти.
Двете по-дълги ленти са залепени от разгъващата и огъващата страна на китка намлява ръка съответно. The разтягане страничната лента трябва да започва приблизително в средата на гърба на ръката. За да приложите подходящото напрежение върху лентата, е добре да изпънете ръката и да я изправите едва след като лентата е залепила.
От страна на флексията обаче лентата трябва да бъде фиксирана в областта на топката на ръката. Както при другата лента, е полезно да огънете лентата, за да придадете напрежение на лентата. Двете по-къси ленти се нанасят върху китката от екстензора и флексорната страна директно под дланта на ръката или чрез осезаемата китка кости перпендикулярно на по-дългите ленти. Като съвет за употреба трябва да се отбележи, че лентата прилепва най-добре към обезкосмена и некремирана кожа. Адхезията може да се подобри и чрез втриване след нанасяне. По този начин кръв тиражът се насърчава едновременно на подходящо място.
Шини след контузия на китката
Шинирането или превръзката се счита за терапевтична мярка в случай на натъртване на китката. Целта е да се обездвижи и стабилизира китката, за да се постигне ускорен лечебен процес при възможно най-ниската болка ниво. Междувременно има много различни варианти на шини и превръзки.
Следователно, оптималната система трябва да бъде избрана във всеки отделен случай. Общо за всички тях обаче е характеристиката на стабилизацията и болка облекчение. Повечето от тях имат и масажиращ ефект чрез интегрирани подложки в определени типични точки на натиск.
Това специално насърчава кръв циркулация, което от своя страна стимулира лечебния процес. Предимство на повечето превръзки за китки или шини е свободното движение на пръстите, които следователно не се втвърдяват въпреки обездвижването на китката. Приятно е за засегнатите да могат да продължат да използват пръстите си, за да извършват специфични движения и да хващат предмети.
Понякога превръзка / шина се носи в днешно време не само за терапевтични цели, но и за профилактични причини. Особено при спортни дейности като хандбал, където китката е особено стресирана или е изложена на риск, скобата може да осигури допълнителна стабилизация на китката. Бандаж също често се носи по профилактични причини, ако нараняването на китката вече е имало в миналото и / или е известна обща нестабилност или податливост.
