Симптоми на дефицит Те са много неспецифични поради честата поява на PALP и рядко се появяват поради обилното присъствие на пиридоксин. Симптомите могат да бъдат неврологични нарушения (тъй като много от продуктите на декарбоксилирането на аминокиселините са невротрансмитери в нервната система), депресия (вероятно поради липсата на серотонин и норепинефрин ... Симптоми на дефицит | Витамин В6 - пиридоксин
до преглед Витамини Наличие и структура Цитрусовите плодове, броколите, брюкселското зеле и картофите имат високо съдържание на витамин С. Въпреки това, само ако те не са били загрявани твърде много, тъй като аскорбиновата киселина е чувствителна към топлина. Почти всички животни могат сами да произвеждат витамин С, но хората - сред другите примати - не могат. Характерно за своите… Витамин С - аскорбинова киселина
История Думата „витамин“ се връща към полския биохимик на име Казимир Функ, създаден през 1912 г. по време на интензивни изследвания на болестта дефицит на витамини бери-бери. Казимир Функ конструира термина „витамин“ от „vita“, което означава живот и „амин“, тъй като изолираното съединение е амин, т.е. азотно съединение. По -късно обаче стана… Витамини
Поява и основни симптоми на дефицит Витамин В1 (тиамин) Витамин В1 се намира главно в пшенични зародиши, пресни слънчогледови семена, соя и пълнозърнести зърнени храни. Дефицитът на витамин В1 обикновено се дължи на недохранване. В развиващите се страни се среща типичното заболяване на дефицита на тиамин бери-бери, причинено от консумацията на лющен ориз. Симптомите на витамин В1 ... Поява и основни симптоми на дефицит | Витамини
Изисквания за витамин Необходимостта от витамин зависи от много фактори. По този начин повишената доза витамин може да бъде причинена от стрес, физическо и психическо натоварване, заболявания, пушене, бременност и спокойно време. Възрастта, полът и условията на живот играят решаваща роля. Витамини в бананите Бананите не са толкова богати на витамини, колкото другите видове плодове, но ... Изискване към витамин | Витамини
Хипервитаминоза Човек говори за хипервитаминоза, когато има свръхпредлагане на витамини. Това може да се случи само с мастноразтворимите витамини (А, Е, D и К). Това обаче не може да се постигне с диета. Могат да се вземат предвид само хранителни добавки и витаминни препарати. При балансирана и здравословна диета хипервитаминозата не може да се очаква. Витамини… Хипервитаминоза | Витамини
Препоръчителни витамини за деца Като цяло в повечето житейски ситуации няма нужда от допълнителен прием на витамини (заместване), тъй като балансираната диета рядко води до недостиг на витамини. Съществуват обаче препоръки за прием на витамини в определени житейски ситуации. На бебета и малки деца може да се дава витамин D (холекалциферол). Замяната също е ... Препоръчителни витамини за деца | Витамини
Въведение В допълнение към балансираното хранене, някои вещества или лекарства също могат да укрепят имунната система на човешкото тяло. От една страна, това може да бъде по -специално елементът цинк сред минералите и някои целеви лекарства. Целта на терапията, укрепваща имунната система, е основно предотвратяването на сериозни инфекции. На … Кои лекарства укрепват имунната система?
Кои глобули укрепват имунната система? В допълнение към гореспоменатите препарати, различни глобули могат да се приемат като част от самолечение. Те могат да се използват особено, когато се появят общи, относително неспецифични симптоми на заболяване като главоболие, кашлица и болки в гърлото. Важно е да се отбележи, че това са хомеопатични препарати. В случая … Кои глобули укрепват имунната система? | Кои лекарства укрепват имунната система?
Какво е витамин К? Витамин К е общоприет термин за витамините К1 и К2. Той е мастноразтворим и се среща като K1 (също филохинон) в зеленчуците и като K2 (също менахинон) в храната за животни. В нашето тяло витамин К влиза в храносмилателния тракт заедно с мазнините, където се свързва с жлъчните киселини ... Витамин К - разумна хранителна добавка?
Колко е вероятно дефицитът на витамин К? При здрави хора недостигът на витамин К е доста невероятен в тази страна - нуждата може да бъде покрита само с храненето. Съществуват обаче някои рискови групи, при които може да се развие твърде ниско ниво на витамин К. В този контекст новородените ще бъдат първите, които ... Колко вероятно е дефицитът на витамин К? | Витамин К - разумна хранителна добавка?
Колко витамин К трябва да приемате всеки ден и в кои храни намирате витамин К? Има само прогнозни стойности за дневен прием на витамин К. Те варират в зависимост от възрастовата група и пола. 15-51 години → Мъже: 70 μg/ден; жени: 60 μg/ден от 51 години → Мъже: 80 μg/ден; жени: 65… Колко витамин К трябва да приема всеки ден и в кои храни се намира витамин К? | Витамин К - разумна хранителна добавка?
