За да се предотврати сърбеж, трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалността рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Диета
- Недохранване
- Подправки (напр. Чили)
- Употреба на наркотици
- Амфетамини (индиректен симпатомиметик): екстази (3,4-метилендиокси-N-метиламфетамин, MDMA), кристал мет (метамфетамин) или метилфенидат (за високи дози и продължителна употреба на метамфетамин)
- кокаин
- Опиати или опиоиди (алфентанил, апоморфин, бупренорфин, кодеин, дихидрокодеин, фентанил, хидроморфон, лоперамид, морфин, метадон, налбуфин, налоксон, налтрексон, оксикодон, пентазоцин, петидин, пиритрамид, ремифентанил, суфентанил, тапентадол, тилидин, трамадол).
- Психо-социална ситуация
- Психосоматичен стрес
- Стрес
- Поведение при пране - прекомерна употреба на:
- Сапуни или продукти за душ
- Добавки за баня
- Четка или триене на кожата (→ при възрастни хора това отмива и без това по-тънкия мастен филм на кожата - кожата губи още повече влага)
- Използване на алкохолни почистващи средства
- Контакт с тъкани (особено вълна)
Замърсяване на околната среда - интоксикации (отравяния).
- Дразнители (химикали, разтворители)
- Климатик (сух въздух)
- Прегряти помещения (максимум 21 ° C)
- Сух климат в стаята → използвайте овлажнители за въздух
- Слънце (често слънчеви бани) → слънцезащитен крем!
- Зима (студ) - студено-сух климат; сух нагряващ въздух (→ намаляване на секрецията на мастните жлези); в допълнение, следните препоръки:
- Овлажнител за въздушно пространство
- Носете ръкавици от <10 ° C външна температура
