Спорт за фрактура на ребро

Заздравяването на фрактури на ребра отнема около 4 - 6 седмици. В изключителни случаи този период може да бъде удължен, ако заздравяването на костите е нарушено или забавено. По принцип рискът от нов фрактура (пречупване) след a фрактура на ребрата се увеличава, поради което човек трябва да избягва енергични контактни спортове като бойни изкуства, хокей на лед или подобни.

През първите 6 седмици след нараняването не трябва да се практикуват спортове, за да не се застраши пълното излекуване. През този период също трябва да се избягва тежката физическа работа. След консултация с лекуващия лекар, нежни спортове като колоездене, ходене или гимнастически упражнения за разтягане на мускулите могат да започнат отново.

Като правило, колкото по-малко оплаквания има, толкова по-интензивно може да бъде спортното напрежение. Тъй като предпазните мерки винаги са по-добри от последващите грижи, човек трябва да се предпази от подновяване фрактура когато спортувате с висок риск. Така наречените протектори, в случая сандък протектори, се предлагат и за спортисти-любители на достъпни цени в специализирани магазини и предпазват гърдите от удари и падания. В идеалния случай те не пречат на свободата на движение на спортиста.

Последващите грижи

An Рентгенов контролно изображение обикновено не е необходимо. Дишане трябва да се провежда обучение, особено при по-възрастни пациенти, тъй като болка-свързаното дишане може да доведе до намалено вентилация на части от белите дробове или колапс на малки части от белите дробове (ателектаза).

Прогнозата

Фрактурите на ребрата заздравяват безпроблемно в повечето случаи, дори в случай на парче или серийни фрактури. Под всяко ребро има съд - нервен сноп, което може да доведе до нараняване на нерва болка в областта на реброто, a състояние известен като междуребрие невралгия, известен още като интеркостална невралгия.

Свързани теми

Колко време отнема заздравяването на фрактура на реброто Какви са симптомите на фрактура на реброто Как може да се лекува фрактура на ребрата?

Всички статии от тази поредица: