Рефлексотерапията е алтернативен метод на лечение. Известен е още като рефлексотерапия. Нейната основна основа е идеята, че натискът върху определени области на кожа засяга по-отдалечени области на тялото.
Какво е рефлексология?
Съществена основа на рефлексотерапията е идеята, че натискът върху определени места на кожа засяга по-отдалечени области на тялото. Практикуваният днес вариант на рефлексотерапия може да бъде проследен до лекаря Уилям Фицджералд. След като изучи лечебните сили на далекоизточните процедури и индианските методи, той раздели човешкото тяло на десет зони. Неговата теория е, че тези зони се отразяват в краката. Рефлекторните зони на стъпалото са свързани с органи или други области на тялото. Прилагайки натиск върху съответните зони, неразположенията могат да бъдат лекувани или открити. Масажистката Юнис Ингъм разшири това масаж техника и го направи популярен в САЩ под името Рефлексология. Оттам методът стигна до Европа. Междувременно има различни варианти на рефлексотерапия. Общото между всички е идеята, че различни рефлекторни зони на кожа са свързани с области на тялото. Този възглед има паралели с аюрведа масаж традиции от Индия и до акупресура. Акупресура има различна основа с идеята за меридиани работа през тялото. Освен това има прилики с Главазони. Това са участъци от кожата, които реагират на определени заболявания с понякога болезнени промени. В сравнение с рефлексните зони, ГлаваЗоните на са медицински доказани.
Функция, ефект и цели
Рефлекторните зони се намират на различни части на кожата. Има масажи за стъпалото, ръката, глава, ухо и корем. Други вариации на рефлексотерапията включват съединителната тъкан масаж и периостален масаж. Освен това има варианти на рефлексотерапията, които съчетават различни лечебни методи, като цветни или скъпоценни камъни терапии. Най-известният е крачна рефлексотерапия масаж. Може да се намери в терапевтични и уелнес зони. Като естествен лечебен метод, масажът се използва за разкриване на дисфункции в тялото или за освобождаване на блокажи чрез натиск и възможна реакция. Потребителите приемат това налягане болка в определени зони на стъпалото показва проблеми със свързаните с тях органи. Краката представляват дясната и лявата страна на тялото и някои рефлекторни зони се намират само на единия крак. В медицински план начинът на действие не е ясен. На краката има много нервни рецептори, които освен всичко друго съобщават за положението на тялото мозък. Други учени подозират, че отдалечен ефект е възможен чрез фасциите. Те са част от съединителната тъкан и проникват в цялото тяло. Безспорно е, че рефлексотерапията допринася за общото благосъстояние и насърчава кръв Тя . Може да има успокояващо и болка-облекчаващ ефект. За практичните мъже и алтернативните лекари здравословният ефект е далеч по-голям: Въз основа на зоните, които страдат, могат да се определят ортодоксални медицински процедури допълнение и самолечебните сили се активират. Те са подходящи за лечение на болка, нарушения на кръвообращението, имунната система Слабости, сърце и проблеми с кръвообращението, храносмилателни разстройства и изтощение. Рефлекторните зонови масажи на ръката имат същия ефект. Разликата е, че рефлекторните зони са разположени по-дълбоко в тъканите, отколкото в стъпалата и приложеното налягане е по-силно. Предимството е, че ръцете могат да бъдат достигнати по всяко време и следователно са особено подходящи за самолечение. В рефлексотерапията на ушите, масажните пръчки и топлината поддържат приложението. Комбинация от далекоизточни методи е рефлекторният зонален масаж на лицето, който в същото време стяга лицето. Рефлексотерапията на главата също е хибрид на далекоизточните лечебни изкуства и рефлексотерапията. То включва акупунктура, Най- съединителната тъкан масажът се фокусира върху рефлекторните зони в багажника. Целта му е да облекчи напрежението в мускулите и съединителните тъкани чрез масаж. Твърди се, че окологлазният масаж помага главоболие, артрит, болки в гърба намлява болка рамо. За разлика от релаксиращите масажи на краката или ръцете, той е болезнен. Силен натиск върху определени точки на надкостницата, костната кожа, стимулира кръв Тя и регенерация на клетките. За много терапевти, двоеточие масажът също е един от рефлекторните зонови масажи. Използва се при определени проблеми: чрез кръгови масажи на корема, поддържа чревната функция и насърчава лимфния поток.
Рискове, странични ефекти и опасности
Научната оценка на рефлексотерапията е от решаващо значение. Анатомично предполагаемите връзки между рефлекторните зони и зоните на човешкото тяло не могат да бъдат доказани. Ефективността все още не е научно доказана. По-малки проучвания изследваха ефектите от рефлексологичните масажи и доведоха до положителни резултати, особено при болкотерапия. Независимо от това, тези изследвания не отговарят на обичайните научни стандарти поради ограничен брой участници. Критиците се оплакват, че има много различни и не еднакви представяния на рефлекторните зони. Много здраве застрахователните компании не плащат за това притежава метод. Въпреки това, за някои масажи като периостален масаж, те възстановяват частични суми на разходите. Много учени оценяват рефлекторния зонален масаж като релаксиращо и успокояващо алтернативно лечение. Те приписват лечебния ефект, който понякога възниква на a плацебо ефект. Рефлексотерапията не се препоръчва за отворена рани, кракът на атлет, разширени вени, хипертония, флебит, треска, инфекции и депресия. Периосталният масаж не е препоръчителен при тумори и остеопороза. Бременните жени също трябва да правят рефлексологични масажи само след консултация с лекар и терапевт. По принцип е важно да се уверите, че обученият терапевт изпълнява масажите, тъй като неправилно извършените лечения могат да причинят наранявания. Страничните ефекти на масажите включват повишено уриниране, диария или нервност.
