Въведение
Надутият корем вероятно е симптом, от който всеки е страдал няколко пъти. Въздухът в корема, който просто няма да излезе. На технически език надуваемият стомах се нарича още метеоризъм.
Има много различни причини за това. Повечето от причините са безвредни и просто досадни за засегнатите лица. Надутият корем обаче може да бъде и предупредителен знак за заболявания и ако се появява често, медицинска презентация може да бъде полезна. В повечето случаи подутият корем може да се лекува с класическите домашни средства. В някои случаи може да се лекува и с лекарства.
Преглед на възможните причини за напомпания стомах
Списъкът на възможните причини за завишен стомах е дълъг.
- Възможно е през въздуха да се абсорбира твърде много въздух уста, например през сламка или чрез поглъщане на въздух по друг начин.
- Възможно е също образуване на газове в стомашно-чревния тракт.
- Някои храни могат да причинят подуване на корема и газираните напитки също могат да насърчат тези симптоми.
- Блокади или чревни запушвания също са възможни причини.
- Инфекциозните заболявания също понякога са причина за надуване стомах.
- Също така в хронично възпалително заболяване на червата (CED), подуване на корема е често срещано явление.
- Различна непоносимост към храна също може да доведе до метеоризъм.
- В някои случаи подутият корем също се причинява от лекарствена терапия.
Хранене
Някои храни и напитки могат да доведат до повишаване метеоризъм. По принцип се подозира, че някои храни причиняват тези симптоми, докато други храни ги причиняват индивидуално метеоризъм при някои хора. Обширен списък с възможни храни можете да намерите в Интернет.
Воденето на диетичен дневник може да помогне за идентифицирането на индивида причини за метеоризъм и по този начин коригирайте диета. При тестване на определени храни трябва да се оставя само една храна наведнъж, в противен случай не е ясно какво точно е причинило метеоризма.
- Особено храни с много диетични фибри, които всъщност се броят за здравословни, водят до надут стомах.
Със зеленчуковата храна особено Kohl, Wirsing и киселото зеле са важни причинители на подуване на корема корем болка. Често загрижените трябва да избягват тези храни.
- Бобовите растения като боб, грах и леща също често са причина за метеоризъм.
- Пълнозърнестият хляб и подобни продукти също насърчават развитието на метеоризъм.
- Друга причина може да бъде диетата с ниско съдържание на въглехидрати (диета с ниско съдържание на въглехидрати)
- Засегнатите често забелязват оплаквания след пиене на газирани напитки.
- Предполага се също, че тлъстите видове месо причиняват метеоризъм.
Целиакия е болест на имунната система в червата лигавицата. Чревни лигавицата реагира с тежко възпаление на протеини в зърно.
тези протеини се наричат още глутен. Вретите на червата се дегенерират и засегнатите са по-малко способни да абсорбират хранителни вещества. Засегнатите хора обикновено развиват симптоми като коремна болка, хроничен диария, анемия и мастни изпражнения в детство.
Честата диагноза на a непоносимост към глутен е само в редки случаи истинска цьолиакия, от която засегнатите хора страдат през целия си живот. Един строго контролиран диета може да облекчи симптомите. Можете също така да намерите по-подробна информация на адрес
- Състояние на целиакия
- Хранене при цьолиакия
- Непоносимост към глутен
Лактоза е захар, която се съдържа особено в млечните продукти.
Поради развитието си всички бебета нормално понасят лактоза и може да обработва тази захар допълнително. Нормалният вариант е, че тази способност по-късно се губи, защото не е естествено възрастните да консумират млечни продукти. Следователно в Азия са почти всички възрастни лактоза непоносимост и не е болест.
Въпреки това, поради климата, консумацията на млечни продукти като част от диета е доказано, че е полезно в Европа през вековете и следователно повечето европейци могат да разграждат лактозата дори в зряла възраст. Следователно ние обмисляме лактозна непоносимост като болест. Тъй като лактозата не може да бъде усвоена, млечните продукти се натрупват в червата и водят до метеоризъм и диария.
Избягването на храни, съдържащи лактоза, може да доведе до пълна свобода от симптоми. Нормалната домакинска захар се състои от глюкоза и фруктоза, така че почти всички подсладени храни съдържат фруктоза. В лека форма на непоносимост към фруктоза, захарта изобщо не може да се използва и засегнатите развиват метеоризъм и коремни спазми. Декстрозата може да се използва като заместител на фруктоза, тъй като се състои само от глюкоза. Тежката форма на непоносимост към фруктоза често води до сериозни заболявания и умствена изостаналост още в ранна детска възраст, тъй като фруктозата се абсорбира и оползотворява, но междинните продукти могат да се натрупват в организма по време на разлагането.
