Плъзнете в средата на гърба
Централната дърпане отзад е и най-често срещаният. Тук се вземат под внимание същите причини за общите оплаквания на гърба, но тук целият гръбначен апарат е на преден план. Това включва не само дълбоко разположените мускули, които имат функцията да повдигат гърба като цяло („автохтонни мускули на гърба“), но също и костните прешлени и особено междупрешленните дискове между тях.
Гръбначният апарат с неговите междупрешленни дискове е силно застрашен от тежко натоварване в хода на живота, особено по време на физическа работа, включваща много огъване и тежко повдигане. Мускулите могат да бъдат разкъсани или напрегнати при неправилно напрежение, което води до болка. Телата на прешлените също могат да бъдат повредени от злополуки, възпаления или артрозни промени.
Специален и често срещан ортопедичен проблем е плъзгащ се диск, Най- междузвезден диск се състои от пръстен от влакнести хрущял, който обгражда така наречената „желатинова“ маса с водниста консистенция. Твърде много натиск върху тези дискове може да доведе до издуване на диска или влакнест пръстен да се разкъса, което води до изтичане на течност в ядрото.
И двете изискват незабавно ортопедично лечение. По-вероятно е долната средна част на гърба да е засегната от дърпане болка по време на бременност. Това е свързано главно с допълнителното натоварване с тегло.
Плъзнете от лявата страна на гърба
Също така от лявата страна може да има a дърпане отзад от едната страна. Причините за това са също толкова неспецифични, както и за изтеглянето в дясната част на гърба. По-специално, асиметричното едностранно неправилно натоварване на част от мускулите на гърба също е основна причина тук. Поради факта, че бъбреците са сдвоени, ляво възпаление на бъбречен таз може да се разгледа и тук.
Издърпване отзад по време на бременност
Издърпване отзад за съжаление е постоянен спътник на повече от 50% от всички жени през бременност. Колкото по-напреднали бременност е, толкова по-голяма е вероятността за такива болка. Не само нарастващото натоварване с тегло причинява проблеми с гърба. Хормонът, наречен "Релаксин" има функцията да отпуска структурите на тазовата област, така че растящото дете да заема достатъчно място.
Това има и страничния ефект от отслабването на вече напрегнатите мускули на гърба. Производството на този хормон започва вече на 6-та седмица от бременността, поради което първите жени съобщават за изтегляне отзад по това време. Полезно е да се противодейства на това чрез специално укрепване на мускулите, например чрез съзнателно поддържане на изправено положение на гърба.
Поради тези причини тежкото повдигане е строго забранено по време на бременност. Той не само насърчава болки в гърба, но може да причини трайно увреждане на гръбначния стълб. Като профилактична мярка се препоръчва на бременните жени да поддържат изправена стойка, както и леки спортове. Особено плуване намлява йога са се доказали като ефективни. Както при мускулите напрежение като цяло, масажите, облекчаващите обувки и топлата възглавница в гърба могат да облекчат много симптоми.
Всички статии от тази поредица:
