Метеоризъм (метеоризъм): Терапия

Терапия за метеоризъм (метеоризъм) зависи от причината.

Общи мерки

  • Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
  • Избягване на психосоциален стрес:
    • Тормозът
    • Психични конфликти
    • Стрес

Хранителна медицина

  • Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
  • Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
    • Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
    • Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
    • Диета с високо съдържание на фибри (пълнозърнести храни, зеленчуци) - в началото на диета с високо съдържание на фибри може да има повишено образуване на газове, но след две до три седмици ще спре
  • Спазване на следните специални диетични препоръки:
    • Избягвайте нередовното и прекомерно хранене
    • Прибързаното хранене насърчава метеоризма
    • Избягвайте газове като бобови растения, зеле и пшенични трици
    • изкуствен подсладители (сорбитол!) Нараства метеоризъм.
    • Избягвайте газираните напитки
    • Помагат билки или билкови и лечебни чайове - ким, копър и анасон имат облекчаващ метеоризма ефект
    • Мента масло предотвратява неприятно миришещи чревни газове.
    • Йерусалим артишок, който съдържа инулин, също може да увеличи производството на газ.
    • Диета, богата на:
  • Други специфични диетични препоръки в зависимост от причината за метеоризма (метеоризъм).
  • Избор на подходящи храни въз основа на хранителен анализ.
  • Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
  • Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.

Физическа терапия (включително физиотерапия)

  • Локално нагряване - за предпочитане с горещо вода бутилка или възглавница за зърно.

Психотерапия