лечение
Целта на лечението на пръст артроза е да се запази свободата на движение. Всяко възпаление, което възниква в пръст ставни щети на хрущял и води до нейното разграждане. В безсимптомните фази засегнатото лице може да допринесе за подвижността на пръстите чрез двигателна терапия и укрепващи упражнения.
Упражненията със софтбол се оказаха ефективни. Притискането на топката заедно укрепва пръстите. Ако функционални нарушения или тежки болка възникне, пръст ставни артрози трябва да се лекуват от лекар.
Преди операцията се използват консервативни мерки. Отначало се започва медикаментозна терапия. Местни мехлеми като Voltaren Emulgel или таблетки (като Ибупрофен or диклофенак) може да се предписва за по-силни болка.
Те принадлежат към класа на нестероидните антиревматични лекарства и имат както аналгетични, така и противовъзпалителни ефекти. В допълнение, естествените лекарства като Дяволски нокът може да се вземе. Проучванията показват, че той може сам да облекчи леките симптоми и в комбинация със синтетично произведени лекарства може да облекчи проблема в случаи на по-тежки болка.
Други билкови лекарства, за които може да се вземе артрит на пръста ставите сте коприва листа, върба кора, тополови листа, златна пръчица. Ако медикаментозното лечение не е достатъчно, лазерна терапия мога да помогна. Лазерът е светлина с определена дължина на вълната, която е силно енергийна и много ефективна.
Ако лазерът е насочен към засегнатия ставата на пръста, той има следните ефекти в облъчената област: намаляване на болката, противовъзпалително, кръв насърчаване на тиража, лимфа дренажът се ускорява. Лазерната светлина влияе на метаболитните процеси и задейства механизъм за възстановяване и самолечение. По време на инжекция, лекуващият лекар инжектира малко количество активно вещество в засегнатата става.
Тази активна съставка може да бъде хиалурон, кортизон или, от 2009 г., ортокин. Хиалуронът е ендогенен компонент на синовиалната течност. Тъй като при остеоартрит често липсва хиалурон, костта или хрущял части се търкат директно една в друга, което води до възпалителна реакция.
Локално инжектираният хиалуронан може да помогне да се сведе до минимум това триене и по този начин възпалението. кортизон може да се произвежда от самото тяло. Той служи като хормон на стреса и инхибира възпалението.
Когато се инжектира в ставата, той също има „противовъзпалителен” ефект и облекчава подуването в ставата.кортизон може да помогне в много случаи, но не води непременно до трайно облекчаване на болката или свобода. Има пациенти, при които типичните симптоми на заболяването се появяват отново след определен период от време. Ортокинът е лекарство, което има противовъзпалителни свойства.
Получава се от самия пациент кръв sera. Ортокинът има добър дългосрочен ефект. Дори след няколко години много пациенти все още нямат симптоми.
Ако гореспоменатите лечения не донесат подобрение, може да се извърши хирургическа интервенция. По време на операцията повдигащите възли се отстраняват и подутата става лигавицата се премахва. Също така е възможно да се намали нерви отговорен за усещането за болка.
Останалата чувствителност се запазва. Пациентите, които страдат от тежка деформация на пръстите в допълнение към силна болка, обикновено имат скованост на засегнатата става. Укрепването се постига или чрез вмъкване на два до три малки проводника (така наречените жици на Киршнер) или чрез поставяне на специални винтове.
Те се отстраняват след определен период от време (6-18 месеца). В случай на пръст артроза, специфичните упражнения могат да допринесат за облекчаване на болката чрез укрепване на мускулите, насърчаване на мобилността и увеличаване на доставката на хранителни вещества в ставата хрущял чрез увеличен кръв циркулация. В началото на упражнението трябва да се приеме удобно и изправено седнало положение.
Първото нещо, което трябва да практикувате, е затварянето на юмрук. За да направите това, ръката и ръка се поставят на масата, след това пръстите се огъват. Първо краят ставите, след това средните стави и накрая основните стави.
Накрая палецът се поставя върху свитите пръсти, така че юмрукът да е напълно затворен. След това се отваря отново и упражнението се повтаря около десет пъти. Като по-нататъшно упражнение може да се практикува затварянето на пръста и удължаването на всеки пръст.
За да направите това, пръстите първо се разтягат и разтварят. След това палецът и показалецът се събират заедно, така че да се допират един до друг. След това пръстите трябва да бъдат опънати отново и затварянето на палеца трябва да се повтори с всички останали пръсти.
В допълнение към тези прости упражнения, затварянето на пръстите и мускулите на флексора могат да се тренират с софтбол. За да направите това, топката се взема в ръката, стиска се заедно и след това се освобождава отново. Това упражнение може да се повтаря толкова често, колкото желаете и от двете страни.
Движението, мускулната сила и координация може допълнително да се подобри с a тенис топка. За да направите това, задръжте тенис топката с върховете на пръстите си и я завъртете в кръг или обградете топката с двете ръце и движете ръцете си в противоположни посоки, сякаш е капачка с винт. За подобряване на мускулната сила и облекчаване на болката се препоръчва редовна, за предпочитане ежедневна практика.
Също така е важно упражненията да се изпълняват правилно и да не причиняват болка. Ако не сте сигурни в упражненията, може да се консултирате с лекар или физиотерапевт. Има много лесни домашни средства, които могат да облекчат симптомите и прогресията на остеоартрита.
Груба разбивка е дадена по-долу: Първата група домашни лекарства включва тинктури и мехлеми за прилагане върху засегнатите ставите. Охладената смес от извара и зехтин, която се използва за обвиване на ставите, облекчава болката. Енелбиновата каолинова глина също има този ефект и трябва да се прилага два до три пъти седмично.
Също така помага за намаляване на отока в засегнатата става. Прилагане прополис до болезнената област също може да помогне. Това е продукт, произведен от пчели, който има антимикробен, антивирусен и противогъбичен ефект и също така насърчава заздравяване на рани и минимизира алергичните реакции.
Изразеният сок от портокалова кора може да се прилага като масло върху засегнатите стави. Обвивки с бяло зеле са преди всичко противовъзпалителни при остри ставни реакции. Както студената терапия с охлаждаща подложка, така и затоплящият и циркулиращият ефект на компресите от синапено брашно могат да облекчат симптомите.
Като цяло е много различно от човек на човек кои домашни средства помагат. Най-добрият начин да разберете това е да изпробвате различни приложения в остри ситуации, при болка или заплашващо възпаление и да обърнете внимание на реакцията на тялото си. И накрая, терапията с пиявици може да стимулира кръвообращението и да намали болката, тъй като слюнка от тези пиявици съдържа аналгетични вещества. Въпреки това, тази възможност за терапия трябва първо да бъде обсъдена с лекар.
Бани с топла солена вода или a сяра кална баня също може да бъде полезна. За облекчаване на симптомите отвътре, маринованите в джин кестени могат да се използват като болкоуспокояващо. Две до три чаши чай от шипка на ден или капсули с шипка на прах, цедули от целина, приготвени с вода, екстракт или чай от Дяволски нокът или таблетка витамин Е всеки ден може да помогне.
Общите съвети за упражнения и домашните лекарства включват плуване в морето, леко упражнение за засегнатите стави и раздвижване на ставите след дълги периоди на почивка, например след сън или дълги пътувания. Освен това трябва да се избягва едностранно натоварване на засегнатата става, както и извиващи движения на пръстите.
- Домашни средства за външна употреба
- Домакински лекарства, които трябва да се приемат през устата като лекарства и
- Съвети за движения в ежедневието
Няма специален артроза диета, но балансираната и съобразена с калориите диета винаги е препоръчително да се гарантира, че кости и хрущялите също се доставят с достатъчно хранителни вещества, особено минерали, витамини и антиоксиданти.
- диета трябва да се основава на: Приемът на два до три пъти седмично риба и морски дарове покрива нуждите от омега-три мастни киселини и насърчава формирането на здрав хрущял и съединителната тъкан и също има противовъзпалителен ефект. Въпреки това, месото не трябва да се консумира повече от 500g на седмица, тъй като съдържа вещества, които стимулират възпалението, като арахидонова киселина. Витамин D намлява калций са от съществено значение за поддържане на здравето кости.
калций се съдържа главно в млякото и млечните продукти като кисело мляко, кварк или сирене и трябва да се консумира редовно. Витамин Dот друга страна се намира само в малки количества в храната и се формира в активна форма от организма с помощта на слънчева светлина. Следователно ежедневният престой от поне тридесет минути на дневна светлина е от полза за здраве.
Храните, които трябва да се избягват поради тяхната висока киселинност, са предимно кафе и алкохол, но също така аспержи, домати, сладкиши, ядки, ягоди, маргарин, масло и жълтък трябва да се консумират в малки количества. Успехът на промяна в диета тъй като заболяването прогресира е страхотно и дори може да означава, че лекарствената терапия не е необходима или се използва много рядко.
- Зърнени храни
- Зеленчуци и плодове и
- Постно месо и риба.
Всички статии от тази поредица:
