С увеличаване на надморската височина въздухът се разрежда; на около 2,500 метра, надморска болест заплашва. Дори на 3,000 метра имате 40 процента по-малко кислород да диша. Главоболие, загуба на апетит, гадене, повръщане, умора, задух и виене на свят са сред първите предупредителни знаци за надморска болест. Най-важното правило е да се изкачвате бавно. Всяка година половин милион туристи с висока надморска височина се привличат към Хималаите, страните на Андите, планината Елбрус в Кавказ или планината Килиманджаро.
Надморска болест
Колкото и екзалтирано да се чувства на височина, екстремният алпинизъм има и своите недостатъци: „За всеки десети„ победител на върха “има смърт“, пише Райнхолд Меснер за туризма на връх Еверест в списание Explorer.
„На върха не само нашата преценка намалява, но и общия ни преглед. Слабостта на волята, безкръвността и апатията забавят духа в зоната на смъртта. " „Контролът на нашите дишане не е проектиран за екстремна надморска височина “, казва Клаус Мийс, професор в Мюнхен в Ухото, нос и клиника за гърло в Klinikum Großhadern. Би трябвало да знае, защото Мийс е изследвал надморска болест няколко пъти в зоната на смъртта на връх Еверест над 7,000 м - заболяване, което коства живота на повече планинари, отколкото скални падания, бури и лавини взети заедно.
Симптоми на височинна болест
Височинна болест има много аспекти. Първите признаци могат да се появят още при изкачване на високи планини от около 2,000 м или повече.
Основните симптоми на височинната болест са:
- Главоболие
- Загуба на апетит
- гадене
- Повръщане
- Умора
- Недостиг на въздух
- Виене на свят
- Звънене в ушите
- Проблеми със съня
- оток
- Намалено вода и отделяне на сол.
Почиващите, които пътуват от равнините към планините и предприемат големи обиколки още в първия ден, се оплакват по-често. Ако тези симптоми не изчезнат след известно време и почивка, трябва да се обърнете обратно, защото колкото по-високо се изкачвате, толкова по-тежко е неразположението.
Причината за дискомфорта
С увеличаване на надморската височина атмосферното налягане намалява и парциалното налягане също кислород (т.е. пропорционалното налягане на кислорода). На 5,500 m парциалното налягане от кислород вече е намален с 50 процента, а на 8,000 35 м е само около 8,850 процента. Докато достигнем най-високия връх на земята, връх Еверест (XNUMX XNUMX м), въздушното налягане спада с две трети. В резултат на това белите дробове абсорбират по-малко кислород и възниква дефицит на кислород, известен като хипотоксия.
Резултатът: над 7,000 м, около 80%, на Еверест на практика 100% от хората изпадат в безсъзнание в рамките на 2 до 3 минути и умират малко след това, ако не получат допълнителен кислород.
Дихателната регулация на тялото се основава предимно на въглероден съдържание на диоксид в кръв, което не се увеличава, когато налягането на въздуха намалява - тялото може да се адаптира към тази ситуация, като увеличи броя на червените кръвни клетки. За да можете обаче да изкачите най-високата планина на земята, са ви необходими около пет седмици, за да привикнете бавно тялото към надморската височина.
Опасности във въздуха
Основната опасност от ниско въздушно налягане е натрупването на течност (оток) в белите дробове и други телесни тъкани (например мозък). Те възникват в резултат на увеличаване на кръв налягане.
Ако някой забележи остри симптоми на височинна болест, докато се изкачва на планина, трябва да започне спускането; ако се появят само 1 или 2 симптоми, аклиматизацията на една и съща надморска височина също се счита за достатъчна от мнозина.
При тежки случаи засегнатото лице трябва да бъде евакуирано на по-ниски височини. По-нататъшното изкачване е животозастрашаващо и дори оставането на една и съща надморска височина обикновено засилва симптомите и в краен случай води до смърт.
