Симптоми
Симптомите на височинната болест са неспецифични и обикновено се появяват 6-10 часа след изкачването. Те обаче могат да се появят и след само един час:
- Главоболие
- Виене на свят
- нарушения на съня
- Загуба на апетит
- Гадене и повръщане
- Умора и умора
- Бързо сърцебиене
- Ускорено дишане, задух
Тежки симптоми:
- кашлица
- Задух дори в покой
- Стягане в гърдите
- Синьо обезцветяване на кожата
- Кашлица (белодробен оток)
- Загуба на съзнание, объркване (мозъчен оток).
Усложнения: Финален етап от височинната болест, особено на голяма надморска височина, вероятно с фатален изход: мозъчен оток, подуване на мозък, загуба на съзнание, белодробен оток.
Причини
Един от най-важните фактори е по-ниският кислород захранване (хипоксия) на голяма надморска височина при ниско налягане. Височинна болест обикновено се среща над 2500 метра, но има силни индивидуални разлики. От 2000 до 4000 метра може да се компенсира от реакции на организма. Над 4000 метра, без аклиматизация, може да има значителни смущения, а от 7000 метра може да настъпи смърт (декомпенсация).
Рискови фактори
- Индивидуално предразположение
- Ниско местоживеене (<900 mnv)
- Усилие
- Младите хора
Диагноза
Симптомите на височинната болест са относително неспецифични. Различни състояния и заболявания могат да причинят подобни симптоми. Следователно правилната диагноза не е лесна.
Предотвратяване
Превенция без лекарства:
- Аклиматизация: по време на престой на височина тялото може донякъде да свикне с условията (напр. Повишено образуване на еритроцити).
- Бавно изкачване, правете почивки.
- Пийте много, не консумирайте алкохол
- Избягвайте голяма надморска височина, ако имате предразположение
- Физическата подготовка няма влияние
Превенция на медикаменти:
- Инхибитори на карбоанхидраза: ацетазоламид (Diamox) изглежда ефективен като профилактика и е одобрен за тази индикация в много страни. Едно от притесненията е потенциалът за неблагоприятни ефекти.
- Дексаметазон може да се приема и профилактично, но по-често се използва терапевтично.
- Билкова алтернатива: възможно гинко.
Лекарството трябва да се приема 1-5 дни преди изкачването, в зависимост от препоръката. Толерантността на ацетазоламид трябва да се тества преди изкачването. Повече ▼:
- Хранителни добавки са обсъдени, например, антиоксиданти.
- Никетамид?
- Листата на кока са забранени като наркотици в много страни
Нелекарствено лечение
- Не продължавайте туризъм или катерене и се връщайте бързо на по-ниски височини, ако симптомите са тежки. Спускането от 500 до 1000 метра вече може да премахне всички симптоми.
- Преносима хипербарна камера
Медикаментозно лечение
Болкоуспокояващи при главоболие:
- Например парацетамол
Антиеметици при гадене и повръщане:
- Домперидон, метоклопрамид
Медицински газове:
- Кислород
Глюкокортикоиди:
- Дексаметазон
Инхибитор на карбоанхидразата:
- ацетазоламид
Други:
- калций блокиращ канал: нифедипин за белодробен оток.
- Примкови диуретици: Фуроземид
- Инхибитори на фосфодиестераза-5: силденафил
Противопоказани са вещества, които ограничават дишане, като опиоид против кашлица и аналгетици като морфин намлява кодеин, и бензодиазепини. ацетазоламид и не бензодиазепини трябва да се приема при нарушения на съня.
