Общи мерки
- Упражнение.
Локална терапия на рани
- Документирано е едно предимство на влажното лечение на рани
- Може да се използват различни форми на превръзки за рани.
- При смяна на превръзките (VW) трябва да се използва, ако е необходимо пиене вода или физиологичен физиологичен разтвор за почистване.
- Краят на язвата може да бъде защитен от мацерация (омекотяване на тъканта) с цинкова паста
- Приложение на
- Поляризирана, полихроматична, некохерентна светлина.
- Импулсни електромагнитни полета, импулсен постоянен ток.
- Прилагане на ултразвук
- Актуално лечение с отрицателно налягане
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- медицински компресионна терапия (за подобряване на венозното връщане от краката; ниво на доказателство: 1a / A). - най-добре с материали с късо разтягане, компресионни чорапи (забележка: не е за артериални нарушения на кръвообращението) [обикновено клас II; оптималните налягания са между 30 и 50 mmHg]; за повече вижте „Компресионна терапия" По-долу.
- Рентгенологична интервенция притежава (ниво на доказателство: 1b / A) - може да се посочи за подобряване на венозното връщане.
Хирургична терапия
- Склеротерапия (ниво на доказателства: 1b / A) - за заличаване на варици (разширени вени).
Ваксинации
В случай на язвена венозна язва на крака, защитата срещу ваксинация срещу тетанус също винаги трябва да се проверява
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Спортна медицина
- Светло издръжливоста тренировка (кардио тренировка) и тренировка за издръжливост.
- Атлетични упражнения (леки издръжливоста- сила и обучение по гимнастика; три пъти седмично) може значително да ускори оздравителния процес при венозни язви. Средно лечебният процес отнема само 13 седмици, за да се лекуват лезиите в сравнение с 34.7 седмици в контролната група.
- Венозните язви на краката се лекуват по-добре с комбинация от компресионна терапия и аеробни упражнения: най-добрият резултат е получен при тренировки за сила плюс издръжливост (три пъти седмично; ходене (10,000 XNUMX стъпки на ден) или упражнения на бягаща пътека или велоергометър):
- Компресия плюс обучение: язва излекуване в рамките на дванадесет седмици: 60.6% от пациентите (57 от 94).
- Само компресия: 45.8% (44 от 96).
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: С допълнително обучение са постигнати 14% (14 от 100) язва изцеление.
- Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.
Физическа терапия (включително физиотерапия)
- Интензивни упражнения за ходене
- Физиотерапия
- Ръчен лимфен дренаж (ML) със сложен физически деконгестивен притежава (CPD).
- Интермитентна пневматична компресия (IPC; също: апаратно интермитентно компресиране, AIK).