За профилактика на нефролитиаза (бъбрек камъни), трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалното рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Диета
- Дехидрация - дехидратация на тялото поради загуба на течности или липса на прием на течности.
- Недохранване
- Високо протеиново (високо протеиново) диета (животински протеин).
- Голям прием на оксалова киселина-съдържащи храни (манголд, какао прах, спанак, ревен).
- Голям прием на калций
- Висок прием на пурин (карантия, херинга, скумрия).
- Голяма консумация на готварска сол (например консерви и удобни храни).
- Фруктозата-съдържащи напитки олово до увеличаване на пикочна киселина серумни нива при приблизително 5% от пациентите - поради наличието на a ген вариант на фруктоза транспортен ген SLC2A9 - това води до нарушаване на бъбречната екскреция на пикочна киселина.
- Недостиг на микроелементи (жизненоважни вещества) - вижте превенцията с микроелементи.
- Консумация на стимуланти
- алкохол
- Физическа дейност
- Обездвижване
- Наднорменото тегло (ИТМ ≥ 25; затлъстяване).
Лечение
- Хронична антибиотична терапия - лекарства, използвани за лечение на бактериални инфекции; три до дванадесет месеца след предписването, рискът от камъни в бъбреците се увеличава с 30-130%:
- Сулфонами (напр. сулфаметоксазол) (съотношение на шансовете, ИЛИ 2.3).
- Цефалоспорини (ИЛИ 1.9).
- Флуорохинолоните (ИЛИ 1.7)
- Поемането на нитрофлорантоин (ИЛИ 1.7)
- Широк спектър пеницилини (ИЛИ 1.3)
- разслабително злоупотреба - зависимост от лаксативи.
- Витамин D интоксикация (напр. поради профилактика на торикети / предотвратяване на омекотяване на костите при деца).
Превантивни фактори (защитни фактори)
- Повече от половината от всички каменни събития могат да бъдат повлияни от фактори на начина на живот:
- <2 литра прием на течности на ден (26% от всички случаи).
- Наднорменото тегло (18.9-21.8%)
- Диета значително различен от DASH диетата (DASH диета: яжте много плодове и зеленчуци и нискомаслени млечни продукти).
- Високо калций прием (в горния квинтил).
- > 4 подсладени напитки на седмица
- При пациенти без анамнеза за бъбрек каменна болест, които са приемали статин хиперлипидемия (дислипидемия), честотата на непролитиазата е била с 20% по-ниска.
