Предотвратяване на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) изисква внимание за намаляване на индивидуалното рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Диета
- Недостиг на микроелементи (жизненоважни вещества) - вж. Профилактика с микроелементи.
- Консумация на стимуланти
- Тютюн (пушене, пасивно пушене) - Най-важният рисков фактор за развитие ХОББ is пушене. Китайско наргиле пушене също е свързано със значително увеличение на ХОББ риск, въпреки факта, че тютюн димът се филтрира от водаВъпреки това, според проучването CanCOLD (5176 индивида на възраст над 40 години; населена, потенциална канадска кохорта от обструктивни Бял дроб Проучване на заболяванията (проучване CanCOLD)), 29% от пациентите с ХОББ са непушачи. Пасивно пушене като дете (родителите пушат)
- Наднорменото тегло (ИТМ ≥ 25; затлъстяване).
- Разпределение на телесните мазнини в Android, тоест коремна / висцерална, трунна, централна телесна мазнина (тип ябълка) - висока обиколка на талията или съотношение талия-ханш (THQ; съотношение талия-ханш (WHR)) При измерване на обиколката на талията съгласно насоките на Международната диабетна федерация (IDF, 2005) се прилагат следните стандартни стойности:
- Мъже <94 cm
- Жени <80 cm
Немецът Прекалена пълнота Обществото публикува малко по-умерени цифри за обиколката на талията през 2006 г .: <102 см за мъжете и <88 см за жените.
Замърсяване на околната среда - интоксикации (отравяния).
- Професионален прах - прах, съдържащ кварц, прах от памук, зърнен прах, заваряване изпарения, минерални влакна, дразнещи газове като озон, азот диоксид или хлор газ.
- Излагане на биогенни отоплителни материали (въглища, дърва и др. В продължение на поне десет години).
- Дървен огън
- Замърсяване на закрито (готвене и отопление от изгаряне естествени материали).
- Замърсители на въздуха: прахови частици, озон, сяра диоксид.
- Корабни емисии (тежък мазут; дизел)
Превантивни фактори (защитни фактори)
- Генетични фактори:
- Намаляване на генетичния риск в зависимост от генните полиморфизми:
- Гени / SNP (единичен нуклеотиден полиморфизъм):
- Ген: AQP5
- SNP: rs3736309 в ген AQP5
- Алелно съзвездие: AG (0.44 пъти).
- Алелно съзвездие: GG (0.44 пъти)
- Гени / SNP (единичен нуклеотиден полиморфизъм):
- Намаляване на генетичния риск в зависимост от генните полиморфизми:
- Хранене
- Плодове и зеленчуци: всяка допълнителна дневна порция плодове или зеленчуци намалява риска от развитие на ХОББ с 4-8% при бивши и настоящи пушачи