Предотвратяване
Няма реална превенция или превенция срещу вагинално спазми. Вагинално спазми често се причиняват от задействащи събития. Не винаги това трябва да са тежки, травмиращи преживявания като изнасилване.
Дори болезнен полов акт или груб гинекологичен преглед може да задейства вагинално спазми. Препоръчително е да бъдете внимателни със собственото си тяло и да изисквате това ясно от партньора си, но появата на вагинални крампи не може непременно да бъде предотвратена. Влиянието, което можете да окажете върху органични причини, като напр ендометриоза или инфекция, също е ограничена. Най-доброто, което можете да направите, е да говорите рано за възможни страхове и оплаквания и да предприемете активни стъпки за предотвратяване на хроничен ход.
Много жени се срамуват да говорят за проблема със своя гинеколог или партньор, поради което вагиналните крампи се появяват отново и отново. Колкото по-рано обаче проблемът бъде решен, толкова по-скоро състояние може да се подобри.
