Физиотерапевтични мерки
При физиотерапия се показват и изпълняват упражнения за стабилизиране на свода на стъпалото в случай на болка намлява изгаряне в подметката на стъпалото. Това са укрепващи упражнения за свода на стъпалото, които пациентът трябва да продължи да практикува у дома.
- Баланс упражненията също са вградени за допълнително популяризиране координация в стъпалото, така че стъпалото да издържа на всички натоварвания.
- Може да се извършват масажи за рефлексни зони на краката за разхлабване на мускулите и сухожилия на свода на стъпалото и насърчаване кръв циркулация.
- В допълнение към терапията, физиотерапевтът може да изследва краката и обувките, за да идентифицира недостатъци и да направи препоръки за болка намлява изгаряне в подметката на стъпалото.
Парене и болка през нощта - възможни причини
Ако болка намлява изгаряне на ходилото на крака се случва през нощта, това може да означава тарзал тунелен синдром. Тук тибиалният нерв е компресиран и може да причини парестезия. Парестезиите са подобни на нерви оплаквания като боцкане, изтръпване, изтръпване или дори изгаряне. Такъв тарзал тунелен синдром се причинява от претоварване на долните крака - например поради с наднормено тегло или неправилна техника в работа и скачащи спортове като бягане за здраве или ходене. Също така трябва да се изясни медицинско дали зад болката и изгарянето не се открива друго / друго причинно-следствено заболяване ревматизъм or диабет диабет.
Време за излекуване
Продължителността на заздравяването при болка и изгаряне в ходилото варира в зависимост от причината, терапевтичния успех и генетичните фактори. Както при всяко излекуване, търпението е необходимо за болка и изгаряне в подметката на крака, за да даде шанс на лечебния процес. Особено ако щамът е бил на стъпалото от няколко месеца или години, заздравяването може да се осъществи в продължение на няколко дни до месеци.
- В случай на метаболитно разстройство, изцелението може да се забави.
- Ако причините се дължат чисто на претоварване на стъпалото, заздравяването може да се осъществи по-бързо чрез непрекъснато прилагане на терапевтични мерки. Тук е важно причините да бъдат диагностицирани и лекувани.
