Типични последици от дефицита на желязо | Последици от дефицита на желязо

Типични последици от дефицита на желязо

Една от неизбежните последици в дългосрочен план дефицит на желязо е анемия (желязодефицитна анемия), което се причинява от липса на хемоглобин. По-голямата част от хората кръв се състои от червени кръвни клетки (еритроцити), чийто основен компонент е кислородният носител хемоглобин. За да абсорбира кислорода, хемоглобин се нуждае от желязо като основен компонент.

Ако липсва желязо, хемоглобинът не е функционален и това води до така наречената анемия, причинена от дефицит на желязо. Недостиг на желязо може да има тези типични физически последици: Анемия Загуба на работоспособност и концентрация Умора и световъртеж Главоболие Бледност на кожата Загубата на коса Пукнатини в ъгъла на уста Чупливи нокти Задух при физическо натоварване Храносмилателни проблеми (запек, загуба на апетит) Задух, припадък Тъй като желязото е важен компонент на хемоглобина, който от своя страна е кислородният носител в червено кръв клетки, дефицитът на желязо намалява производството на хемоглобин. В резултат на това по-малко червено кръв клетките се произвеждат и по този начин тялото не е в състояние да осигури достатъчно кислород.

Това води до различни симптоми като честа умора, бледност на кожата и особено венции намаляване на производителността. В екстремни случаи последното може дори да се прояви като така наречената стресова диспнея, т.е. силен задух при физическо натоварване, или да доведе до така наречения синдром на Plummer-Vinson. Този синдром описва различни симптоми, предизвикани от дефицит на желязо: нарушение на процеса на преглъщане (дисфагия) изгаряне от език (glossistis) промени на ноктите (koilonychia) напукани ъгли на уста (хейлит) общи симптоми на дефицит на желязо Други възможни физически последици от дефицита на желязо сте главоболие, загуба на коса и чупливи нокти.

Особено неприятни и често свързани с дефицит на желязо са малките пукнатини в областта на ъглите на уста, така наречените рагади.

• анемия
• Намаляване на производителността и способността за концентрация
• Умора и световъртеж
• Главоболие
• Бледост на кожата
• Косопад
• Пукнатини в ъгъла на устата
• Чупливи нокти
• Задух при физическо натоварване
• Храносмилателни проблеми (запек, загуба на апетит)
• Задух, припадък
• Нарушение на процеса на преглъщане (дисфагия)
• Изгаряне на език (Glossistis)
• Смяна на ноктите (Koilonychia)
• Ъгълът на устата се напуква (хейлит)
• Общи симптоми на дефицит на желязо

Желязото изпълнява важна функция в кръвта: той е компонент на хемоглобина, който от своя страна е отговорен за свързването на кислорода в червените кръвни клетки. Тъй като основната задача на червените кръвни клетки е да транспортират кислород от белите дробове до телесните клетки, се получава следната логическа верига: без желязо няма хемоглобин, без хемоглобин няма червени кръвни клетки и без последните няма снабдяване с кислород за тялото. Тази липса на снабдяване също е причина за повечето от описаните по-горе симптоми, като бледост или загуба на производителност.

Липсата на червени кръвни клетки или хемоглобин се нарича анемия, която може да бъде обективирана чрез концентрацията на хемоглобина в кръвта: праговите стойности, под които анемия настъпва в зависимост от пола и възрастта на засегнатото лице и варира от 11g / dl (бременни жени, деца) до 13g / dl (възрастни мъже). Ако анемия се причинява от дефицит на желязо, по дефиниция се нарича желязодефицитна анемия. Тук ще научите как да лекувате анемия Дефицитът на желязо може да се диагностицира в кръвта въз основа на различни параметри.

Настоящата концентрация на желязо в кръвния серум трябва да бъде между 60 и 180 μg / dl за мъжете и между 70 и 180 μg / dl за жените. Най-важният дългосрочен маркер е феритин, който представлява формата на съхранение на желязо в тялото и чиято концентрация в кръвта съответно отразява общите запаси от желязо. Стойностите при 30 μg / l ясно показват липса на съхранено желязо.

Тълкуването на феритин стойността може да бъде потвърдена от трансферин концентрация. трансферин е транспортният протеин за желязо в кръвта. В случай на дефицит на желязо, по-малко трансферин молекулите намират желязна молекула за транспортиране, така да се каже, поради което концентрацията на свободен трансферин (т.е. трансферин без желязо, което се транспортира) се увеличава.

Стойностите над 3.4g / l (мъже) и 3.1g / l (жени) трябва да бъдат внимателно проверени. Значението на насищането с трансферин може да се обясни по подобен начин: Тук стойностите под 20% (т.е. когато по-малко от 20% от молекулите на трансферина са заредени с желязо) се считат за забележими. Последствията от дефицит на желязо в организма от своя страна произтичат от дефицита на желязо в кръвта.

Тъй като кожата съдове са снабдени с недостатъчно кислородна кръв, настъпва бледност на кожата, която често е трудно да се обективира, тъй като някои хора изглеждат по-бледи от други. Недостигът на желязо може да бъде по-добре дефиниран чрез оглед на лигавиците, например от вътрешната страна на клепачите или долната част устна. Но не само образуването на червени кръвни клетки, но и това на бели кръвни телца е възпрепятстван от недостиг на желязо.

Това се дължи на факта, че желязото е един от най-важните фактори за клетъчното делене заедно с хранителните вещества (протеини, мазнини, въглехидрати), витамини и други микроелементи. От бели кръвни телца са част от имунната система, дефицитът на желязо по този начин може да доведе до повишена податливост към инфекции. Друго външно наблюдавано последствие от дефицит на желязо е загуба на коса.

As коса фоликулите са сред най-активните делящи се клетки в тялото, те са особено силно засегнати от дефицит на желязо и вече не са в състояние да осигурят обичайното ниво на растеж на косата. Друга проява на дефицит на желязо, базирана на подобни процеси, е крехкостта на пръст и ноктите на пръстите на краката. Освен това дефицитът на желязо може да причини различни аномалии на централната нервната система.

Например намаленото снабдяване с кислород в тялото може да доведе до хронична умора и се превръщат в независима клинична картина, синдром на хроничната умора. Депресивни настроения или памет нарушения също се наблюдават често при пациенти с дефицит на желязо. Освен това има връзка между дефицита на желязо и развитието на т.нар синдром на неспокойните крака: Този термин описва заболяване, характеризиращо се със сензорни нарушения и силно желание за движение на краката. Жените в детеродна възраст са значително по-склонни да страдат от дефицит на желязо, отколкото мъжете.

Това се дължи на факта, че женското тяло губи немалко количество кръв и по този начин също желязо всеки месец по време менструация. За да компенсира тази загуба, женското тяло поглъща по-голям дял от желязото, доставено с храна (до 20%, докато мъжете абсорбират само около 10%). Това обаче не предотвратява дефицита на желязо във всички случаи - особено при жени, които страдат от особено тежки менструални ритми.

Няколко правила могат да бъдат формулирани, за да се определят менструалните периоди като особено тежки: Те включват например менструален период от повече от 7 дни, използването на повече от 4 подложки на ден или 12 подложки на ден менструация или, ако менструацията вече не може да се контролира само с тампони. Ако към тези състояния се добавят типичните за дефицита на желязо симптоми като бледност, загуба на ефективност и умора, недостигът на желязо е много вероятно. В този случай жената трябва да се консултира с лекар, който първо може да обективира дефицита на желязо въз основа на кръвна диагноза и след това да предприеме подходящи мерки.

Тъй като бебетата показват повишено клетъчно делене по време на растежа си, те също се нуждаят от относително повече желязо от по-големите деца или възрастните. За да отговорят на това високо изискване, те се раждат с широки запаси от желязо, от една страна, но от друга страна те също така използват особено добре желязото, доставяно чрез майчиното мляко или индустриалното мляко за кърмачета (възрастните абсорбират само около 10-20 % от желязото, доставено чрез храната!). Ето защо бебетата имат значително по-високи стандартни стойности в лабораторната диагностика на желязото: Например, през първия месец от живота, феритин стойностите вече могат да се считат за забележими под 100 μg / l.

След това стандартните стойности постоянно падат през първите месеци от живота, докато достигнат най-ниската си точка от около 10-140μg / l около първия рожден ден на бебето. Тогава този нормален диапазон остава относително постоянен до юношеството. Ако при кърмаче се появи недостиг на желязо, това обикновено се проявява с все по-мрачно и неспокойно поведение на бебето.

В тези случаи съдържанието на желязо от кърма обикновено не е достатъчно, за да задоволи високите нужди на бебето за желязо. Това развитие е по-често на възраст от 3 до 4 месеца, тъй като по това време запасите от желязо, налични от раждането, са работа ниско и детето все повече зависи от доставката на желязо чрез храната. В тези случаи промяна в майчината диета трябва да се започне, тъй като балансираното хранене обикновено гарантира достатъчно високо съдържание на желязо в кърма.

Само ако тази мярка не донесе забележим успех, трябва да се обмисли преминаването към промишлено мляко за кърмачета с повишено съдържание на желязо и в същото време да се изяснят причините за нарушеното използване на желязо от майката. Тъй като кърмачетата все още растат, те се нуждаят от особено високо съдържание на желязо, подобно на бебетата. Балансиран и осъзнат диета следователно е особено важно при малки деца.

Ако малко дете страда от дефицит на желязо, симптомите са много сходни с тези при възрастни: Родителите често могат да наблюдават липса на концентрация и силна умора и вялост при детето им. Освен това децата с дефицит на желязо често се оплакват от малки сълзи в ъглите на устата и чупливи нокти. Вече повишената податливост на децата към инфекции в комбинация с голямото значение на желязото за функционирането на имунната система също е проблем.

В дългосрочен план изразеният дефицит на желязо може да доведе до влошаване на физическото и особено умственото развитие. Ако ситуацията не може да бъде значително подобрена чрез промяна в диета например за повече месо, овесени ядки или варива, друга възможност е да приемате диети, съдържащи желязо добавки. Соковете, съдържащи желязо, са особено подходящи за деца.

Тези мерки обаче не трябва да се преувеличават и, ако е възможно, трябва да се обсъдят със специалист, тъй като излишъкът от желязо може също да наруши физическото и психическото развитие на детето. и дефицит на желязо при детето по време на бременност, майчиното тяло е особено податливо на развитието на дефицит на желязо. Това се дължи на факта, че по време на бременност обемът на кръвта и по този начин броят на червените кръвни клетки трябва да се увеличи, за да се отговори на повишеното търсене на кислород, причинено от растящото дете. бременност очевидно е работа с пълна скорост.

Поради особените обстоятелства на бременността, бременните жени са обект на специални граници за лабораторна диагностика на железен дефицит или желязодефицитна анемия. Концентрацията на хемоглобина не трябва да пада под 11 g / dl през първия и последните 3 месеца от бременността (1-ви и 3-ти триместър), докато през 4-ия до 6-ия месец границата трябва да бъде определена на 10.5 g / dl. Концентрацията на феритин трябва да бъде над 25 μg / l по време на бременност.

Важен аспект при разглеждането на дефицит на желязо по време на бременност е така нареченият следродилен период депресия. Този термин описва натрупването на депресивни настроения сред наскоро родените майки. Тъй като дефицитът на желязо сам по себе си може да доведе до депресивни епизоди, бременните жени с дефицит на желязо са особено изложени на риск от развитие на такъв следродилен период депресия.

Ако дефицитът на желязо е известен, следователно може да се обърне специално внимание на психологията състояние на бъдещата майка по време на бременност, което евентуално може да предотврати раждането депресия или поне, ако се случи, дайте възможност за по-бърз и по-специфичен за пациента отговор (напр психотерапия). Ако по време на бременност се установи дефицит на желязо, спешно трябва да се спазват препоръките на лекаря. Това включва да не се увеличава прекомерно приема на желязо, тъй като излишъкът от желязо също може да има отрицателни ефекти върху развитието на детето а също и на майката здраве.