Терапия на лакътя на голфъра

Въведение

В сравнение с тенис лакът, лакът за голф е по -рядко срещан, но лечението е много по -трудно и продължително. Особено лакътът на играча на голф има тенденция към хроничност, ако не се лекува достатъчно рано. По принцип човек диференцира терапията Острият лакът за голф винаги трябва да се лекува консервативно. Хирургичните мерки трябва да се имат предвид само ако лакътът на голф играча е станал хроничен (симптомите продължават> 6 месеца).

• На „свеж“ остър голф лакът от
• „Стар“ пресечен голф лакът

Терапия на острия голф лакът

Следните мерки са полезни в случай на остър голф лакът:

• Незабавно намаляване на натоварването на въпросната дейност
• Локални инфилтрации с инжекция с кортизон (особено ефективни през първите седмици на заболяването)
• Превръзка за облекчение
• Физиотерапия с напречно триене и разтягане (не в острата възпалителна фаза)
• Терапия с фасция
• Кинезио лента
• Акупунктура
• Физикална терапия, например електротерапия

Терапия на лакътя на хроничния голфър

Доказано е, че следните мерки имат добър терапевтичен успех в случай на хроничен лакът на голфър:

• Фокусирана ударно -вълнова терапия (ESWT)
• ОП (минимално инвазивна тенотомия под локална анестезия)
• Рентгенова стимулация Ортоволтова терапия

Възможностите за консервативно лечение

Инструктиран от физиотерапевти, пациентът може самостоятелно да извършва така нареченото напречно триене у дома, което има болка-облекчаващ ефект. Чрез тези напречни триения разтягане стимулите се задават напречно на сухожилието. Този метод на лечение може да бъде много ефективен.

Трябва да се отбележи обаче, че твърде много стимулация може допълнително да възпали вече възпалено сухожилие.

• С по -леките форми на gulferellenbogen помагат при определени обстоятелства пликове от мехлем с Voltaren емулгел или цинкова паста.
• При по -силни форми на лакътя на голфъра лекарят може да инфилтрира. В този случай се използва комбиниран препарат на локална анестезия с кортизон обикновено се инжектира със спринцовка (често наричана инжекция с кортизон).

  Целта е да се анестезира болка за да се разтегне сухожилия през това време чрез физиотерапия или независимо. Ако пациентът е лакътна ръка за лакът на хроничен голфър, кортизон препаратите могат да постигнат добър краткосрочен успех на лечението. Въпреки това, твърде честото прилагане на препарати, съдържащи кортизон не трябва да се разглежда, тъй като кортизонът може да доведе до локално увреждане на тъканта за по -дълъг период от време.

  Препарати на кортизон , като Липоталон® или Волон А® се използват.

• За да се успокои възпалителното състояние, временно може да се предпише и противовъзпалително болкоуспокояващо от групата на НСПВС. Те включват лекарства като: Волтарен ® Ибупрофен Целебрекс ®
• Волтарен ®
• Ибупрофен
• Celebrex®
• Волтарен ®
• Ибупрофен
• Celebrex®

Бинтове или брекети често помагат на пациентите да избегнат повторение на заболяването. Ортопедични технически решения като превръзки за лакти или лакът брекети се използват в областта на лакътя на голфъра или тенис лакът като помощ за превенция.

Въпреки това превръзки за лакти или лакът брекети са от малка помощ при остри оплаквания.

• Мекият лазерен студен лазер може да се използва за терапевтична поддръжка на лакътя на голфъра. Той предизвиква активиране на метаболизма.

  местен болка постига се облекчение и се успокояват съкратените вставки на сухожилията и се подпомагат процесите на самолечение.

• - ултразвук обработките пренасят топлината и вибрациите в дълбочина. Вибрациите предизвикват вид микро-масаж, които първоначално могат да имат усилващ болка ефект върху пациента в ранните етапи на терапията.
• Специална форма на електротерапия, познат като йонофореза, има за цел да донесе обезболяващи и медикаменти към приставката на сухожилието и по този начин до дълбочината на сухожилието.
• Приложения за охлаждане и/или отопление.

Акупунктура се е доказал в много случаи. От една страна, той служи за облекчаване на болката, от друга страна също може да спре възпалителния процес, когато дейността, причиняваща болката, като например игра тенис, е спрян. За съжаление, това не винаги е възможно, особено когато болкоуспокояващите дейности са част от ежедневието.

Акупунктура при лечението на лакът на голфър в най -добрия случай принадлежи към фланкиращата терапия на лакътя на голфъра и обикновено не е достатъчен изолирано. Особено в ранните етапи на лакътя на голф често е необходима само кратка почивка. Преди да започнете отново да практикувате правилно „вашия“ спорт, трябва да направите „тренировъчна консултация“ с опитен треньор.

Често - като например в района на тенис лакът” - необходима е проверка на тренировъчното оборудване (в областта на тенис лакътя: ракета и нанизване). Запомнете: Ако изпълнявате всички дейности както преди, болката е много рецидивна. Разтягане играе много важна роля, особено при заздравяването на лакътя на голф.

A разтягане стимулът прави мускулния корем по -дълъг и напрежението в сухожилното прикрепване намалява. Разтягането няма пряко влияние върху възпаленото сухожилие. Следователно е вероятно, че разтягането в острата фаза е контрапродуктивно.

Като превенция след излекувана ръка на голф, редовното разтягане е задължително. Фасциалната терапия трябва да разхлаби срастванията, причинени от възпалението. За тази цел физиотерапевт или самият пациент могат да разточат залепените участъци с а фасция ролка. Същото важи и за фасциалната терапия, както и за разтягането. Не в острата фаза!