Бягайте, ходете, лудувайте Всяка допълнителна физическа активност е полезна за вашето здраве. Това не е необходимо да е разтеглено, но може да се разпространи през целия ден. Каране на колело, разходка с куче, ходене на училище – тези ежедневни дейности не изискват никакви усилия! През почивните дни и в свободното си време децата трябва да бъдат активни... Пирамида с упражнения за деца
Синоними в по -широк смисъл Упражнителна терапия Определение/Въведение Терминът професионална терапия идва от гръцки и означава „изцеление чрез работа и действие“ („ergon“ = работа, действие, дейност, изпълнение и „therapeia“ = лечение, услуга). Следователно ерготерапията е форма на терапия, която се занимава главно с физическа активност и най -вече с лечебния процес ... ерготерапия
Области на приложение Трудовата терапия се използва успешно в различни области на медицината както за лечение, така и за профилактика. Неврология: Особено често пациентите с инсулт се възползват от трудова терапия. Инсултът често е придружен от загуба на двигателни функции от едната страна на тялото. С добрата ерготерапия, започнала рано, много функции могат ... Области на приложение | Ерготерапия
Форми на терапия По принцип трудовата терапия прави разлика между три различни терапевтични метода, които обаче често не са ясно отделени един от друг и се допълват: Някои специални форми на терапия са оформящата терапия, сензорната интеграционна терапия (основното поле на приложение са нарушения на вниманието и забавяне на развитието), терапията според Affolter ... Форми на терапия | Ерготерапия
Въведение Остеопорозата, която се характеризира с липса или загуба на костна маса, е едно от най -често срещаните заболявания в напреднала възраст и засяга около една трета жена след менопаузата. Въпреки това, мъжете също могат да развият остеопороза. Съответно, превенцията в по -млада възраст е важна, за да се противодейства активно на вероятността от ... Предотвратяване на остеопороза
Профилактика с веганско хранене По принцип е с подхранващо ограничение, подобно на подхранващия начин на веганен, винаги да обръщате внимание на снабдяването на организма с всички важни хранителни компоненти. По отношение на остеопорозата това са калций, витамин D и магнезий. За магнезия храненето с веган не е проблематично, тъй като храни като например овесени люспи, ... Профилактика с веганско хранене | Предотвратяване на остеопороза
Избягвайте алкохола и цигарите За да се предотврати остеопорозата, също е препоръчително да се поддържа консумацията на алкохол и цигари на много ниско ниво. При пушачите притока на кръв към различни органи, включително костите, е силно ограничен и съставките на цигарения дим също насърчават разграждането на естрогените, като и двете ... Избягвайте алкохола и цигарите | Предотвратяване на остеопороза
Профилактика с хомеопатия Хомеопатията предлага и възможности за профилактика на остеопороза. И тук фокусът в крайна сметка е върху осигуряването на тялото с адекватен запас от калций и предотвратяване на свръхкиселяването. Свръхкиселяването, т.е. твърде ниската стойност на рН, подпомага отстраняването на калция от костите. Хомеопатичната превенция на остеопорозата преследва съответно същите цели ... Профилактика с хомеопатия | Предотвратяване на остеопороза
