Обща информация Ако кръвното налягане в съдовата система остава твърде високо за дълго време, това може да доведе до сърдечно -съдови заболявания като инфаркт или инсулт. Поради тази причина целта на мерките за понижаване на кръвното налягане е да се намали рискът от смъртност. Методите, използвани за понижаване на кръвното налягане, не включват ... Кой е най-добрият начин да понижа кръвното си налягане?
По -ниско кръвно налягане с чай В допълнение към лекарственото лечение на високо кръвно налягане, използването на различни видове чай е утвърдена терапевтична мярка. Междувременно има някои сортове, за които е доказано, че имат понижаващ кръвното налягане ефект. Освен някои зелени чайове (чай Dattan Soba, чай Gaba, прах Sencha, чай Tochucha), ... Понижете кръвното налягане с чай | Кой е най-добрият начин да понижа кръвното си налягане?
соли за понижаване на кръвното налягане В днешно време солите се приемат като алтернатива или като добавка срещу високо кръвно налягане. Солите, кръстени на техния основател Вилхелм Х. (1821-1989), са минерални соли в различни дози. Препаратите се произвеждат по специална процедура и впоследствие допълнително се разреждат. Тази процедура за разреждане отговаря на… соли за понижаване на кръвното налягане | Кой е най-добрият начин да понижа кръвното си налягане?
Спорт срещу високо кръвно налягане В допълнение към намаляването на теглото е възможно значително да се понижи кръвното налягане чрез спорт. Според настоящите проучвания е възможно да се намалят стойностите на високото кръвно налягане от 5 до 10 mmHg чрез разумно и ефективно обучение. В зависимост от първоначалната ситуация могат да се постигнат нормални стойности на кръвното налягане ... Спорт срещу високо кръвно налягане | Кой е най-добрият начин да понижа кръвното си налягане?
Намаляване на риска В големи плацебо-контролирани проучвания е доказано значително намаляване на смъртността от медикаменти. Средно относителният риск от смъртност може да бъде намален с 12-15%. Резултатът е независим от пола. Това значително намалява броя на инфарктите и инсултите. В ежедневието обаче е доказано, че много пациенти ... Намаляване на риска | Кой е най-добрият начин да понижа кръвното си налягане?
