Тренировка на мускулите на врата
Синоними в най -широк смисъл тренировка на врата, силова тренировка, изграждане на мускули, бодибилдинг, фитнес Описание Тренировката на мускулите на врата е изолирана тренировка на низходящата част на трапецовидния мускул. Усилията за тренировка са относително високи в сравнение с други упражнения, а процентът на мускулите, тренирани по време на упражнението, е много нисък. Затова изолираните ... Тренировка на мускулите на врата
