Каква е разликата с йога? | Пилатес
Каква е разликата с йога? Вероятно най -известната алтернатива на пилатес е йога. Но как се различават двете понятия? На първо място, йога е много по -духовна от пилатес. Йога води началото си от няколко хилядолетна традиция от Индия и включва духовно учение, докато Пилатес е построен на ... Каква е разликата с йога? | Пилатес