Болката в предния крак може да има различни причини. Една от причините може да бъде неправилно положение на стъпалото, което води до неправилно натоварване на предната част на крака и причинява болка. Лошите обувки (високи обувки или обувки, които са твърде малки), наднормено тегло, липса на сила в мускулите на краката или предишни наранявания могат да бъдат причина за оплакванията. … Упражнения срещу болки в предната част на краката
На първо място, трябва да се обясни, че болката в топката на крака, от която се оплакват пациентите, определено се локализира в точката под метатарзофаланговите стави на пръстите на краката. Топката на крака се счита за отделна област на стъпалото и всъщност съдържа само областта в ... Болка в топката на крака - причина и помощ
Резюме Повечето хора не знаят за дефиницията на болка в топката на стъпалото. От друга страна, в зависимост от стойката на крака, точките на натоварване, които всъщност трябва да бъдат ограничени главно до петата, външния ръб на стъпалото , топката на стъпалото и палеца са неправилни ... Обобщение | Болка в топката на крака - причина и помощ
Болка в кухината на коляното е болка в задната част на колянната става. Може да се прави разлика между остра и хронична болка в кухината на коляното. Острата болка идва внезапно, обикновено причинена от травма и продължава от няколко часа до дни. Хроничната болка често се развива коварно и ... Болка в кухината на коляното упражнения и терапии
Болка в кухината на коляното при джогинг Бегачите често изпитват болка в коляното след джогинг. Особено в началото на тренировката или след по -дълго въздържание от спорт това често се забелязва и не се притеснява. В този случай необучената мускулна и съединителна тъкан води до краткотрайно остро претоварване. Ако обаче болката продължава ... Болка в кухината на коляното при джогинг | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии
Допълнителни терапевтични мерки Много добри за болка в кухината на коляното са упражненията, които се изпълняват в басейна за упражнения, тъй като плаваемостта на водата облекчава колянната става. В същото време съпротивлението на водата укрепва мускулите поради по -голямото количество необходима мускулна работа. Можете да намерите упражнения ... Допълнителни терапевтични мерки | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии
Синоним на ахилодиния Определение Ахилодиния е синдром на болка в областта на ахилесовото сухожилие с първоначално неясна причина, която може да възникне както в покой, така и при стрес и може да повлияе на нормалната физиологична последователност на движение. Поява Ахилодиния е много често срещано заболяване, особено в спортната медицина и тук особено при по -младите ... Ахилодиния
Диференциални диагнози Ахилодиния може бързо да бъде объркана със следните симптоми и заболявания (диференциални диагнози) Симптоми При ранните форми на ахилодиния има класическа първоначална болка в началото на съответното движение. Болката се локализира в областта на ахилесовото сухожилие и понякога се описва като дърпаща нагоре. Болката … Диференциални диагнози | Ахилодиния
Терапия /лечение В много случаи не е необходимо специално лечение и настъпва спонтанно излекуване на ахилодиния. Основната процедура при наличието на това дегенеративно заболяване е бързото намаляване на провокиращия физически стрес. Спортът, който води до напрежение, трябва бързо да бъде намален или напълно избягван. Освен това подходяща обувка… Терапия / лечение | Ахилодиния
История Ходът на ахилодиния обикновено може да бъде определен за определени етапи. В началото, когато износването на сухожилието все още не е силно изразено, болката възниква само след интензивно и непривично напрежение под формата на убождане или прищипване. Болката обикновено започва един ден след претоварващата дейност ... История | Ахилодиния
Обобщение Ахилодиния е много често срещано заболяване, което засяга предимно млади спортисти. Причината са най -вече дегенеративни промени в и около ахилесовото сухожилие с асоциирана умерена до силна болка, особено по време на движение. Прави се разлика между първичен и вторичен курс: възпалителните промени са по -склонни да говорят срещу ахилодиния. Зависимите от етапа симптоми могат да бъдат ... Обобщение | Ахилодиния
