Около 1% от хората на възраст над 60 години, особено жените, страдат от стеноза на гръбначния канал. Това заболяване се причинява от стесняване на гръбначния канал, който представлява кухина, облицована с менинги и предпазва гръбначния мозък и изходящите му нервни корени. Свиването обикновено е свързано с възрастта, така че оплакванията възникват от... Стеноза на гръбначния канал - упражнения от физиотерапия
Упражнения LWS Стенозата на гръбначния канал обикновено засяга лумбалния гръбначен стълб, тъй като това е мястото, където се упражнява най-голямото механично натоварване от куха кръстосана позиция. Следните упражнения помагат да се противодейства на тази поза: Упражнение 1: Пострадалият лежи на матрак в легнало положение. Краката са разположени широко ханша, а ръцете лежат... Упражнения LWS | Стеноза на гръбначния канал - упражнения от физиотерапия
Упражнения за шийните прешлени Шийният гръбначен стълб, подобно на лумбалния гръбначен стълб, е анатомично разположен в лордоза, поради което е вторият най-често засегнат регион. Следните упражнения помагат за укрепване на мускулите на врата и намаляване на протракционната позиция (неправилна поза с главата пред гръдната кост): Упражнение 1: Засегнатите... Упражнения за шийни прешлени | Стеноза на гръбначния канал - упражнения от физиотерапия
„BWS - плувец“ Легнете върху постелка в легнало положение. Върховете на краката ви са в контакт със земята, погледът ви е насочен надолу. Ръцете са изпънати напред. Сега последователно повдигайте единия крак и противоположната ръка 1-5 см. Изпълнете тези движения 10 пъти на всяка страна. След… Плувка
„Гръбначен стълб, поддържан от BWS“ Легнете върху навита кърпа отдавна в легнало положение. Краката могат да бъдат поставени или краката могат да бъдат опънати на пода. Дръжте ръцете си в „U-hold“ на пода. Гръдният гръбнак се разтяга през кърпата и гърдите се повдигат. Рамото … Поддържан гръбначен стълб
„Шиен гръбначен стълб - удължаване“ Седнете на стол с изправена горна част на тялото. Издърпайте брадичката към гърдите си и избутайте тила назад. Представете си, че някой ви дърпа нагоре за тила. По този начин разтягате шийните прешлени и увеличавате гръбначния канал. Задръжте позицията за… Удължаване
„Шиен гръбначен стълб - двойна брадичка“ Легнете върху постелка в легнало положение. Опитайте се да сведете до минимум пространството между врата и пода. За да направите това, разтегнете шийния си гръбнак и натиснете здраво задната част на главата в пода. Задръжте напрежението за около 10 секунди. Направете още 2 преминавания след кратко… Двойна брадичка
Компресия на нервния корен в шийния отдел на гръбначния стълб В областта на цервикалния гръбначен стълб компресията на нервния корен води до свиване и директно притискане на гръбначния мозък (миелон). Това намалява притока на кръв в засегнатата област на гръбначния мозък и го уврежда (миелопатия). Появява се болка, излъчваща в ръцете. Освен това, несигурна походка, парализа на ... Компресия на нервен корен в шийните прешлени | Физиотерапия за компресия на нервен корен в гръден отдел на гръбначния стълб
Обобщение Компресията на нервния корен обикновено е резултат от дегенеративни промени в телата на прешлените и междупрешленните дискове. Травматичните причини са предимно доста редки, но са причинени от предишни процеси на стареене. Обхватът на симптомите е много широк, от леки симптоми като изтръпване на пръстите до парализа на крайниците или храносмилателни проблеми и ... Обобщение | Физиотерапия за компресия на нервен корен в гръден отдел на гръбначния стълб
Компресията на нервните корени в лумбалния гръбначен стълб се причинява например от дискова херния, артроза с тежки костни промени или тумор. Това води до компресия на гръбначния нерв, излизащ от гръбначния мозък. В допълнение към локалната болка в гърба, това свиване на гръбначния нерв обикновено се проявява чрез много специфични симптоми. … Физиотерапия за компресия на нервен корен в лумбалната част на гръбначния стълб
Упражнения Упражненията за компресия на нервния корен трябва да се обсъждат индивидуално с лекуващия лекар или терапевт, за да се избегне влошаване на симптомите. Като общо правило, движенията, които причиняват значително влошаване, трябва да се избягват засега и трябва да се извършват само след консултация. Упражненията за лека мобилизация, като накланяне на таза, могат да бъдат ... Упражнения | Физиотерапия за компресия на нервен корен в лумбалната част на гръбначния стълб
Компресия на нервния корен в шийните прешлени Компресията на нервните корени е по -честа в шийните прешлени, отколкото в гръдния, но по -рядко, отколкото в лумбалния гръбначен стълб. И тук изпъкналостта на дисковата тъкан или артротичните промени в гръбначните стави могат да бъдат възможни причини. За разлика от лумбалния гръбнак, компресията на ... Компресия на нервен корен в шийните прешлени | Физиотерапия за компресия на нервен корен в лумбалната част на гръбначния стълб
