Кръв вземането на проби е от съществено значение замониторинг кръв гликоза, Хората с диабет затова вземете своите кръв редовно с ланцетно устройство. Това само-мониторинг е необходимо за по-добро управление на болестта, подобряване на качеството на живот и предотвратяване на вторични увреждания. Много хора обаче намират кръв гликоза измерването е болезнено, защото погрешно вземат кръвта директно в средата на върха на пръста а не отстрани на върха на пръста, както се препоръчва. За да се предотврати усещането за болка, тук ви даваме няколко предложения за кръв гликоза тестване и разкриване на трикове за завъртане на убождането в страничната част върха на пръста в нежно „щракване“.
Всяка кожа е различна
За да достигнете до зоните в кожа с достатъчно кръвоснабдяване при убождане, ланцетът трябва да проникне в горния слой на кожата (епидермиса). Въпреки това, епидермисът на ръцете и пръстите варира от човек на човек и се подсилва на места от външни влияния, като работа в градината или ръчни дейности. Дебелината на роговия слой може да варира от 0.05 до 1.0 милиметра на върха на пръстите поради тези различни влияния. Подлежащият зародишен слой е с дебелина между 0.1 и 0.2 милиметра. Тук също няма кръв съдове все още, но вече има първите нервни окончания, които реагират на механични и химични стимули, както и на температурни стимули. За да достигне до място с достатъчно кръвоснабдяване, ланцетът трябва да проникне пункция дълбочини между общо 0.15 милиметра и 1.2 милиметра възможно най-точно и по този начин с най-малко болка колкото е възможно. Това е така, защото това е основният слой на кожа, известен като дермата, който съдържа най-малко кръв съдове. Разбиране на лабораторни стойности: Проверка на най-важните съкращения
Измерване на кръвната глюкоза правилно
Със следните препоръчани действия вземането на кръв е лесно и ще получите точни резултати от измерването:
- Прибори: поставете под ръка всички измервателни прибори като измервател на глюкозата в кръвта, тест ленти, убождащо устройство с ланцет и дневник.
- Топли ръце: Преди да вземете кръв, ръцете ви не трябва да бъдат твърде студ. Излизащото количество кръв иначе не винаги е достатъчно за измерването. масаж пръстите леко и по този начин насърчават кръвта Тя .
- Измийте ръцете: Измийте ръцете си, преди да вземете кръвна проба. В противен случай, захар остатъците (например от плодове) на пръстите могат да се преструват твърде високо кръвна захар стойности. Ако измиете пръстите си с топло вода, вие също ще подобрите кръвта Тя . Моля, уверете се също, че ръцете ви са добре изсушени. Не дезинфекцирайте ръцете си. Можете да използвате само алкохол тампони в изключителни случаи, например ако извършвате работа, свързана с мръсотия и не е възможно да почистите ръцете си на място. Позволете на алкохол да се изпари напълно. В противен случай, алкохол и кръвта ще се смеси, което може олово за неправилни резултати от измерването.
- масаж ръце: След убождане често отнема известно време, докато кръвта излезе. Бъдете търпеливи и внимателно масаж - пръст от дланта към върха на пръста. Този лек масаж е разрешен. Тъй като по време на този процес почти не излиза тъканна течност, също така няма риск от фалшифициране на резултатите от измерванията. Така че вече можете да измервате кръвната си глюкоза с първата капка кръв.
За успешен само-мониторинг in диабет, измерените стойности също трябва да се записват във всеки случай в диабетичен дневник и да се обсъждат при редовни контролни срещи с лекаря. Това също може да постави индивидуални цели със засегнатия човек.
Измерватели на кръвната захар
Диабетиците могат да изберат измервателя на кръвната захар според индивидуалните си изисквания. В допълнение към класическия кръвно налягане монитори с тест ленти и ланцет, вече има и устройства, които редовно измерват кръвната захар чрез сензор. Този сензор е прикрепен към ръката и причинява малък, по-малко болезнен пункция. Сензорът трябва да се сменя приблизително на всеки две седмици. Като цяло е важно страдащите да търсят добър съвет при избора на устройство или да се информират чрез отзиви на клиенти. Правилното разбиране на измервателния уред е от основно значение, тъй като много неточности в измерването при самоконтрол на глюкозата в кръвта се дължат на оперативни грешки. При някои измервателни уреди е необходимо калибриране на устройството след отваряне на пакет с тест ленти или сензорни електроди посредством въвеждане на код или кодиращи ленти. По-голямата част от глюкомерите на пазара се измерват амперометрично, т.е. електрохимично. Фотометричният, т.е. оптичният метод на измерване вече не е много разпространен днес. По време на измерването капката кръв се нанася върху тест лента или се придържа към измервателния отвор на сензора и се всмуква в глюкомера през капилярен. Времето за измерване също варира в зависимост от устройството. Тъй като в допълнение към измервателя на чиста кръвна глюкоза, lancing СПИН, необходими са тест ленти, контролен разтвор и ланцети, освен всичко друго, на пазара има различни комплекти, чието съдържание се различава помежду си и които могат да бъдат избрани според изискванията.
6 съвета за по-малко болезнено вземане на кръв
Има няколко неща, които можете да направите, за да направите изследването на кръвната захар до голяма степен безболезнено. Ето няколко малки трика с голямо въздействие:
- Вземете кръв от страната на върха на пръста. Има силно кръвоснабдяване, но болка усещането е много ниско.
- Вземете кръв редовно на различни пръсти. Например, десничарите също трябва да убождат пръстите на дясната ръка. Чрез редуване има по-малко роговици, което усложнява вземане на кръв.
- Вземете кръвта за предпочитане отстрани на върха на пръста на средата, пръстена и малко пръст. На палеца и индекса пръст нарушават и най-малките наранявания, защото много се хващаме с тези пръсти.
- Натиснете плътно ланцетното устройство върху кожа при вземане на кръв. Така че можете да намалите пункция дълбочина и свързаното с това усещане за болка.
- Стиснете здраво засегнатата област на кожата за около 30 секунди след това вземане на кръв. Това ще предотврати вторично кървене, което може олово до малки натъртвания и по този начин до болка.
- Препоръчително е да смените ланцетите на ланцетното устройство преди всяко вземане на кръв.
Между другото: В допълнение към пръста, ушни миди са по принцип също подходящи за измерване на кръвната захар. Някои хора смятат, че самоизмерването в този момент е по-трудно, защото може да се наложи огледало.
Програма за благосъстояние на ръцете
Ръцете ви редовно се „дразнят“ по време на вземането на кръв. Можете да направите нещо добро за ръцете си с тази програма за добро усещане:
- Вана за грижи: хладка вода със супена лъжица растително масло (например зехтин или бадемово масло) добавете. Къпете ръцете си в него за няколко минути и след това изсушете добре.
- Белене: скраб от зехтин, морска сол и течност мед усъвършенства текстурата на кожата. Третирайте внимателно кожата с нея и не търкайте твърде силно.
- Маска за ръце: с маска за лице, например с витамин E, масажирайте ръцете и увийте със стреч фолио. Отстранете отново след определеното време на експозиция.
