Кракът на атлет или tinea pedis е едно от най-често срещаните заболявания при хората. Това е заразна гъбична инфекция, която, както подсказва името, се появява на краката. Рискът от кракът на атлет болестта се увеличава, когато кожа вече е малко омекотено от вода, пот или други течности. Спортисти и хора, които не търкат пространствата между пръстите си след изсъхване плуване, душ или упражнения са особено податливи на кракът на атлет или често се разболяват от това гъбично заболяване.
Какво е стъпалото на атлета?
Атлетичното стъпало е гъбична инфекция на краката, причинена от нишковидни гъбички. Тези гъбички засягат и роговото вещество на ноктите на краката. Кракът на спортиста може да възникне във връзка с гъбички по ноктите. Въпреки че стъпалото на спортиста е много неприятно заболяване, то в основата си е напълно безвредно. Заразната гъбична инфекция е придружена от първоначално зачервяване, по-късно плач и накрая сърбеж кожа, който се отлепва и мирише доста неприятно. С напредването на болестта, кожа в засегнатите области също може да се разкъса, причинявайки болка в зависимост от степента на разкъсване. В повечето случаи стъпалото на спортиста е разположено между пръстите, но може да засегне и стъпалата, върховете на пръстите и в отделни случаи краищата на стъпалата. Като цяло хората с непокътната кожа и непокътнати имунната система няма да развие атлетично стъпало, дори ако стъпалото на атлета се предава. Върху собственото тяло стъпалото на спортиста може да се разпространи само ако предварително увредената кожа или намалената имунна защита създават подходящите условия за това.
Причини
Атлетичното стъпало е инфекция с гъбички, която е заразна и се предава от човек на човек. Тъй като всеки човек многократно губи миниатюрни люспи от кожата и ги разпространява неволно, кожните частици на заразен човек могат по този начин да попаднат върху кожата на видимо здрави хора и след това да ги заразят. Кожен материал, заразен със стъпало на атлет, по принцип може да бъде намерен на всички места, където хората ходят без обувки. Например, рискът от инфекция със стъпало на атлета обикновено е много висок в плуване басейни, сауни, душ кабини или обществени тоалетни и душове. Съществува и риск от инфекция на крака на спортисти в хотели, където стаите са мокетни. Дори и тук босите крака могат да свият крака на спортиста, ако килимът не е бил добре почистен или дезинфекциран. Леките наранявания на краката или пукнатините по кожата също са идеални точки за атака при инфекция със стъпало на спортиста. Друга причина за стъпалото на спортистите е постоянната влага на краката, т.е. потта на краката. Следователно хората, които често носят маратонки, също са особено изложени на риск. Други рискови групи са хората, в семейството на които кракът на атлетите вече се е случвал често, които страдат нарушения на кръвообращението на краката или които имат отслабена имунната система от самото начало.
Симптоми, оплаквания и признаци
Типичен симптом на стъпалото на спортиста е силен сърбеж в пространствата между пръстите. Там кожата се зачервява и образува кожни люспи. Ръбът на заразената област на кожата става малко по-тъмен. Освен това по този ръб се появяват малки мехури или пустули. Напълнените с течност мехури често се сливат, образувайки по-големи мехури. След тяхното избухване непрекъснато се стича. Движенията причиняват болка в засегнатите райони. Влагата омекотява кожата, образувайки пукнатини, които увеличават риска от бактериална инфекция. Кожата изглежда белезникава и се отлепва. Колкото по-напреднала е инфекцията, толкова по-големи стават мъртвите люспи от кожата. Друга форма на атлетично стъпало засяга роговицата на стъпалата. Тук, суха кожа води до допълнително възбуждане и мащабиране. Тъй като тук рядко се появяват симптоми, тази форма на стъпалото на спортиста често не се разпознава като гъбична инфекция. Възможно е обаче да възникнат болезнени пукнатини в роговицата. Като правило заразяването със стъпало на атлета е безвредно и се лекува бързо след подходящо лечение. Съществуват обаче и сложни курсове с разпространение на инфекцията в ноктите на краката. А гъбички по ноктите инфекцията е много по-трудна за лечение и може олово до отлепването на нокътя.
Курс
Кракът на спортиста първо се проявява в зачервена кожа, която плаче и сърби. Неприятната миризма също е чест придружаващ симптом на инфекции на крака на спортисти. В по-късния ход на заболяването могат да се образуват пукнатини по засегнатите участъци от кожата и да причинят болка.възпаление на кожните участъци може, но не е задължително да се появи. Често остава с плачещи и неприятно миришещи кожни участъци между пръстите на краката, които понякога все още са придружени от малки мехури. В екстремни случаи спортистът може да се разпространи и в други области на тялото, които също са изложени на повишена влага, като слабините или подмишниците. Типични оплаквания на стъпалото на атлета са освен сърбеж и изгаряне на краката, споменатите вече влажни и омекотени участъци от кожата, които се наричат мацерация.
Усложнения
Въпреки че по принцип атлетичното стъпало се счита за безобидно, от време на време все още са възможни усложнения. Това е особено случаят, ако гъбичната инфекция не се лекува. По този начин съществува риск гъбичките да се разпространят в ноктите на краката и причинява а гъбички по ноктите инфекция. Гъбичната инфекция от своя страна засяга кожата. Микробите , като вируси намлява бактерии по този начин се дава възможност да проникнат по-дълбоко в слоевете на кожата, където причиняват допълнителни щети. Допълнителен проблем е, че кракът на спортиста може да се разпространи от засегнатия крак в други части на тялото, което по принцип е възможно във всяка част на тялото. Дори драскането на сърбящото стъпало с пръсти може да е достатъчно, за да предизвика гъбичките да се разпространят. По този начин съществува риск инфекциозните части на гъбичките да се залепят под нокътя. След това те се разпространяват по лицето чрез пръстите. Други възможни начини за разпространение са кърпи или постелки за баня, замърсени от крака на спортиста. Ако пациентът изсуши и други части на тялото, като багажника или ушите, с използваната кърпа, гъбичките могат да достигнат засегнатите области. Едно от най-честите усложнения на стъпалото на атлета е т.нар суперинфекция. Тъй като кожата е предварително увредена от стъпалото на спортиста, това крие риск от бактерии като А стрептококи заразяване на засегнатите области, причинявайки болезнена кожа , , като еризипел.
Кога трябва да отидете на лекар?
Когато се забележат типичните симптоми на инфекция на крака на спортиста, трябва да се потърси лекар. Хората, страдащи от сърбящи петна или зачервяване в областта на краката, са най-добре да говоря на техния семеен лекар. По-специално, белезникавото обезцветяване между пръстите на краката е типичен признак на кожни гъбички. Ако горните симптоми се появят след посещение на сауна или плуване басейн, най-добре е да се консултирате с медицински специалист. Също така хората, които спортуват много или са се сблъскали професионално с неблагоприятни хигиенни условия, трябва да потърсят медицинска помощ, ако подозират, че има атлетично стъпало. Посещението при лекар се препоръчва най-късно, когато се развие силна болка и други усложнения. Необходимо е медицинско изясняване само по причини за риск от инфекция. Въпреки че кракът на атлета обикновено може да бъде лекуван домашни средства и препарати от аптеката, заболяването трябва да се диагностицира поне веднъж. Пациентите, които дълго време страдат от атлетично стъпало и които не могат да бъдат лекувани по обичайните начини, е най-добре да посетят специализирана клиника или дерматолог.
Лечение и терапия
Ако все още няма , при стъпалото на атлета или ако вече е утихнало, използването на противогъбично средство за приложение (антимикотик) е полезно. В този случай фунгицидът трябва да се прилага поне две до три седмици, дори когато симптомите отшумят и пациентите имат впечатлението, че кракът на спортиста е изчезнал. Ако възпалението, причинено от крака на спортиста, е много тежко, краката трябва да се почистват в дезинфекционен разтвор на калий перманганат. Измиване на засегнатите области с лосион, съдържащ цинк оксид, талк, глицерин и вода, който има изсушаващ и охлаждащ ефект, също е ефективно средство за защита. Дезинфектанти не трябва да се използва, ако кракът на атлета вече се е появил, в противен случай контактен дерматит може да се случи много лесно.
Предотвратяване
Сухите крака са най-доброто средство за предотвратяване на стъпалото на спортиста. След къпане краката винаги трябва да се подсушават добре, особено между пръстите. Освен това трябва да се носят само чорапи и чорапи от естествени материали. Определено можете да ходите боси, само не забравяйте да избягвате мокетите на пода или постелки за баня в хотелите.
Aftercare
Атлетичното стъпало може да бъде много устойчиво, особено при диабетици. В това отношение, както превантивна, така и последваща грижа мерки трябва да се спазва. Внимателната последваща грижа е същевременно предпазна мярка. Човек почти може да говори за широко разпространено заболяване, което се разпространява за предпочитане през влажна среда. Благоприятни за стъпалото на спортистите са медицински компресионни чорапи и функционални чорапи със синтетично съдържание. В допълнение, спортните обувки с мембрана не трябва да се носят по време на периода след обгрижване, тъй като това също изисква носенето на синтетични чорапи. В противен случай функциите на мембраната няма да бъдат напълно използвани. Възможни последващи грижи мерки след гъбички по краката или ноктите включват внимателна грижа за краката. Краката трябва да се измиват и да се измазват с крем само за кратко, но всеки ден, ако е възможно. Трябва да се избягват влажни зони между пръстите на краката. Тъй като стъпалото на микоза също се разпространява под кожата, трябва да се внимава да се избегнат нови заразявания на други места. Износените чорапи трябва да се дезинфекцират след лечение на крака на спортисти. Същото се отнася и за всякакви кърпи, използвани по време на лечението. Гъбичните спори имат дълго време за оцеляване. Те могат да бъдат затворени в килими и обувки и да осигурят повторна инфекция. Ето защо, по време на периода на долекуване е разумно да се дезинфекцират всички обувки, носени по време на лечение на гъбички. The имунната система трябва да се поддържа, ако е необходимо. В бъдеще трябва да се избягват обувки, които прилепват твърде плътно. Те благоприятстват колонизацията на краката на спортистите.
Какво можете да направите сами
В ежедневието, различни мерки може да се вземе, за да се предпази от крака на спортиста. Защитното облекло винаги трябва да се носи на краката в обществените бани или под душовете. В райони, където много хора се движат боси и има влага на пода, защитата на краката е необходима, за да се избегне инфекция с микроби. Чехли за къпане или сандали с отворени пръсти, които са изработени от подобни на гума материали и следователно са вода отблъскващи, са се доказали ефективни. В допълнение към защитното облекло, поддържайте краката си сухи след душ или къпане. Тези, които са склонни да се изпотяват силно на краката си, също трябва да използват продукти за грижа за кожата. Прах или подобни на прах продукти могат да се прилагат, за да се осигури адекватна защита срещу влага. Освен това трябва да се обърне внимание на пукнатини или увреждания на кожата на краката. От микроби навлизат в организма през отвореното рани, те трябва да бъдат адекватно защитени от натрапниците. За тази цел трябва да се използват мазилки, превръзки или защитни чорапи. Повредените региони също трябва да се пазят от обществените бани или душове, докато не се излекуват. Тъй като стъпалото на атлета е силно заразно, трябва да се вземат допълнителни предпазни мерки, за да се предотврати заразяването на други хора. Това изисква носене на защитни чорапи в частни или обществени бани.
