Симптоми | Хранене за суха кожа

Симптоми

Типичните признаци на суха кожа са неприятно усещане за напрежение и сърбеж, кожата се лющи. Порите на суха кожа са фини, често кожата изглежда напукана и чуплива. По принцип кожата може да е суха по цялото тяло, но области само с няколко мастните жлези са особено често засегнати. Те включват лактите или пищялите. Суха кожа също често се зачервява, а много сухата кожа може да доведе до възпаление или екзема.

Причини

Сухата кожа има много различни причини, някои от които могат да бъдат пряко повлияни от самите засегнати лица, докато други (като генетично предразположение) могат да бъдат лекувани чрез подходящи грижи. Като цяло причината за сухота на кожата е, че мастните жлези в кожата не отделят достатъчно себум и по този начин влагата баланс на кожата не е балансиран. Външните фактори като сух въздух за отопление или неподходяща хигиена и грижа играят тук също толкова важна роля, колкото и вътрешните фактори. Те включват хормона баланс (тийнейджърите, от друга страна, получават пъпки поради прекомерното производство на себум поради променящата се хормонална ситуация), възрастта и някои основни заболявания като хронично възпалително заболяване на червата, дисфункция на щитовидната жлеза или псориазис.

Освен това индивидуалните хранителни навици на засегнатите са от голямо значение. Кожата като огледало на вътрешността на тялото може да страда от хранителен дисбаланс. Тук трябва да се прави разлика между ситуация с дефицит, при която тялото няма важни хранителни вещества и витамини за образуването на кожата и излишък от потенциално алергенни продукти като лактоза, глутен или фруктоза.