Обобщение на общи съвети
Като цяло се препоръчва да се обърне внимание на следните неща в случай на затлъстяване на черния дроб:
- 1. съществуващ с наднормено тегло трябва да се намали
- 2. смяна на диета: Дневният прием на калории трябва да бъде съобразен с нуждите.
Предпочитайте пълнозърнести продукти и постно месо и млечни продукти. Избягвайте подсладени напитки и сладки закуски. Слабо сол диета се препоръчва.
Вместо да използвате животински мазнини, се препоръчва да предпочитате полиненаситени мазнини като зехтин. Зеленчуците и плодовете също трябва да бъдат във вашето меню.
- 3. без алкохол! Алкохолът е вреден за черен дроб така или иначе и следователно не трябва да се консумира, ако имате мастен черен дроб.
- 4. редовни упражнения и спорт: редовните упражнения и спорт също имат положителни ефекти и трябва да бъдат включени в ежедневния график.
Допълнителни терапевтични мерки за затлъстяване на черния дроб
Понастоящем няма лекарства, одобрени за лечение на мастен черен дроб. В допълнение към промените в начина на живот, които включват например здравословен диета и редовни упражнения, лекарствените интервенции са насочени по-специално към съпътстващи заболявания, които често се появяват във връзка с мастен черен дроб и свързаните с тях с наднормено тегло, Те включват диабет диабет, високо кръвно налягане или цироза на черен дроб. Ако сте много с наднормено тегло, които не могат да бъдат намалени само чрез промяна в диетата и упражненията, може да се помисли за намаляване на теглото хирургична процедура.
Всички статии от тази поредица:
