Говоря притежава, разговорна психотерапия или психотерапията, ориентирана към клиента, се отнася до терапевтичен метод от областта на хуманистичната психология.
Какво е терапия за разговори?
По принцип, говоря притежава се разбира като вид инструмент, който помага на клиента да обработи по подходящ начин това, което е преживял чрез самоизследване и да промени грешното поведение чрез прозрение. В говоря притежава, както подсказва името, фокусът е върху говоренето. Нарича се още клиент-центриран психотерапия, защото поставя клиента и неговите изявления на преден план, както вербално, така и невербално. Психологът Карл Р. Роджърс, който е получил достъп до изследователски възможности чрез преподавателската си дейност в американските университети през 1940-те и 1950-те години, се счита за основател на този метод. Като част от това изследване той се опита да открие как човек може по-добре да обработва преживяванията и да говори за тях, за да стигне до ново прозрение в хода на разговора и по този начин да доведе до промяна в поведението. Той проучи условията, които са необходими за това. Подобно на много други модели на терапия, разговорната терапия се развива през годините. По принцип терапията за разговори се разбира като един вид инструмент, който помага на клиента да обработи по подходящ начин това, което е преживял чрез самоизследване и да промени грешното поведение чрез прозрение. Този метод на разговор не само се среща в терапиите, но също така е станал част от надзора, ориентираното към студентите обучение и консултиране.
Функция, ефект и цели
Терапията с разговори се използва за много психични заболявания. Дали като самостоятелен метод или в комбинация с други терапевтични методи и / или медикаментозно лечение. При разговорната терапия се приема, че всеки човек има желание за самоактуализация и вече носи необходимите ресурси за това в себе си. Обикновено здравият човек е мощен, неговото мислене и действие е целенасочено и осъзнато. Следователно нарушените процеси и увреждания се основават на грешни обучение процеси и блокират възможността за самореализация. С помощта на разговорна терапия тези блокади трябва да бъдат разпознати и решени от пациента. На пръв поглед терапията за разговори изглежда се фокусира върху това, което пациентът е преживял. В хода на разговора обаче фокусът е преди всичко върху това как клиентът е преживял травмиращото събитие, кои емоции са изиграли роля и какви изводи е направил от него. Чрез преоценката клиентът трябва сам да придобие нови прозрения и по този начин да може да преоцени преживяното. Следователно, той също ще промени поведението си чрез това придобито прозрение. Терапията с разговори не е свързана с поставяне на конкретна цел. Чрез разговора автоматично се развива курс. Терапевтът оставя този процес на пациента, доколкото е възможно, и създава рамковите условия, които позволяват на клиента да говори за своите преживявания и проблеми, да придобие прозрения сам и да постави под съмнение действията си. Ток терапевтът действа емпатично и достоверно и приема сериозно засегнатия човек и неговия или нейния емоционален живот, без да го осъжда. Сърцевината на разговорната терапия се основава на взаимното приемане и оценяване на клиента. Човек, който не се чувства осъден и не трябва да се тревожи за възможна оценка, е по-готов да говори за себе си и възможните си грешки. По този начин се създава основата за промяна.
Критика и опасности
Няма достатъчно проучвания на риска в областта на разговорната терапия. Поради своя подход, ориентиран към клиента и възможно най-голямото приемане на клиента, той до голяма степен отговаря на етичните изисквания. Следователно опасностите и рисковете съществуват главно чрез пациента и неговата личностна структура, както и по отношение на терапевта. Клиент, който не е отворен за по-нататъшно развитие и промяна, едва ли ще успее да постигне успех. Терапевт, който не реагира емпатично и достоверно и доминира хода на разговора по негативен начин, може не само да доведе до неуспех на терапията, но и да причини допълнителни сериозни психологически щети, особено в случай на силно несигурни клиенти. Поради това е препоръчително внимателно да изберете подходящия терапевт. Тъй като сега има много различни посоки на терапия за разговори, трябва да се направи подходящ предварителен подбор. В случай на тежка травма, например, терапия за разговори със специализация в областта на травматологична терапия се препоръчва. По този начин от самото начало се залагат важни фактори за успеха на разговорната терапия.
