Целевите упражнения като част от физиотерапията след изместване на лакътя са от решаващо значение за успешната рехабилитация. Лакътната става губи много мускулна сила поради обездвижване след преместване и се втвърдява поради липса на движение. Целта на физиотерапията е да отпусне мускулите и да мобилизира лакътя чрез мануална терапия и ... Упражнения Физиотерапия за луксация на лакътя
Упражнения В зависимост от етапа на рехабилитация са възможни различни упражнения за реконструкция на лакътната става. Някои от упражненията са описани по -долу като примери. 1) Укрепване и мобилност Застанете изправени и носете леко тегло (напр. Малка бутилка с вода) в ръката си. В изходно положение горната част на ръката е близо до ... Упражнения | Упражнения Физиотерапия за луксация на лакътя
Класификация В случай на съществуващо изместване на лакътя, лекарите ще класифицират нараняването. Това зависи от посоката, в която е налице дислокацията. Това води до следните класификации: задна (задна) задна странична (лакътната кост и радиусът до раменната кост) задномедиална (лакътната кост и радиус, центриран върху раменната кост) предна (предна) различна (лакътната кост и радиуса и двете ... Класификация | Упражнения Физиотерапия за луксация на лакътя
Ортоза Използването на ортеза става все по -важно при лечението на дислокация на лакътя. Предположението, че успешната терапия трябва да бъде придружена от ранна мобилизация, означава, че използването на гипсова превръзка за обездвижване става все по -остаряло. Като цяло ортезата е медицинска помощ, предназначена за ... Ортеза | Упражнения Физиотерапия за луксация на лакътя
Hallux valgus - какво е точно? Халюкс валгус е неправилно разположение на палеца на крака, когато има значителен завой отстрани в основата на ставата. В резултат на това големият пръст и вторият пръст се допират все повече и повече и отклонение на надлъжната ос на ... Hallux valgus - какво е точно? | Упражнява Hallux valgus
ОП Преди операцията трябва да се изяснят показанията за операция. Ако има безболезнен халюкс валгус, операцията определено не трябва да се извършва. Влошаването може да бъде избегнато чрез подходящи упражнения и обувки. Ако болката е непоносима с консервативна терапия и поддържащи стелки и поради стъпалото не могат да се намерят подходящи обувки ... ОП | Упражнява Hallux valgus
Релса за нощно съхранение Друга мярка е релсата за нощно съхранение. Тъй като стелките трябва да се носят в обувките през деня, краката не могат да бъдат облекчени и регенерирани правилно. Шините за нощно съхранение са идеални за тази цел. Те са прикрепени към стъпалото отвън и са фиксирани отгоре ... Релса за нощно съхранение | Упражнява Hallux valgus
Важно е да се отбележи, че болката в халюкс валгус се причинява главно от изместването на метатарзалните кости и в резултат на това изместването на метатарзофалангеалната става встрани. Честото, продължително носене на прекалено тесни, високи и заострени обувки може да доведе до залепване на предните стъпала и изравняване на напречната ... Упражнява Hallux valgus
Whiplash е травматично нараняване на мускулите на врата. Поради насилствени движения на шийния отдел на гръбначния стълб, мускулите на шията се разкъсват и възникват получените наранявания. Симптомите на камшичния удар са многобройни и могат да се появят веднага след инцидента или няколко дни по -късно. Причини Причините за камшичния удар са травматични. Като резултат … Камшичен удар - важна информация и упражнения
Диагностика След злополуки се извършва общ преглед, който не се ограничава до областта на шийния отдел на гръбначния стълб. Първо, лекарят ще вземе медицинска история, за да изясни причината и хода на инцидента. След подробен физически преглед ще бъдат извършени последващи прегледи: Общите прегледи включват образни процедури като рентгенови или магнитни ... Диагноза | Камшичен удар - важна информация и упражнения
Продължителност на отпуск по болест Продължителността на отпуск по болест след нараняване с камшичен удар е в зависимост от контузените структури и времето, преди да могат да бъдат натоварени отново. По този начин продължителността на отпуска по болест може да продължи от две до няколко седмици. Ако отпускът по болест е твърде кратък, той може да бъде удължен от лекаря. Всичко … Продължителност на отпуска по болест | Камшичен удар - важна информация и упражнения
Постоянното размишление натоварва душата и телесните функции. Тялото и душата са в постоянен контакт помежду си чрез мозъка. Положителните и отрицателните настроения се трансформират в телесни сигнали. Отрицателните мисли предизвикват стрес и се отделят повече хормони адреналин и кортизол. Накратко… Живеейки без притеснения: Как да се освободим от постоянното размишление
