Спазми в краката
Мускул контракции в краката под стрес или в покой, например през нощта, които продължават няколко минути, често са болезнени и могат да бъдат облекчени при много хора чрез разтягане ги леко, като ги масажирате или приемате високи дози магнезий добавки. Причината за тези специални спазми може да бъде или физическа активност, хронично основно заболяване с неврологични последици, като например диабет мелитус или физиологична причина като намаляване на мускулната маса в напреднала възраст. Кога спазми се появяват в краката, мускулите на прасеца често са засегнати.
Ако спазми в краката се появяват няколко пъти на ден, са много болезнени и не могат да бъдат лекувани, трябва да се потърси лекар, за да се изключи основното заболяване. Лекарят вече има възможност да провери нервната система и мускулната функция чрез електромиография и електроневрография и допълнително за проверка на функцията на някои ензими намлява хормони посредством a кръв броя. Освен това, образни процедури като ултразвук и CT и MRI изследванията могат да изяснят механичните причини за спазмите.
Спазми в ръцете и краката
Не е необичайно мускулите на свода на стъпалото или мускулите на пръстите да се напрегнат. Това засяга особено хората с неправилно положение на крака. И тук, магнезий дефицитът е често срещана причина, но твърде тесните чорапи, тесните обувки или неестествената стойка поради силно изкълчване също могат да доведат до намалено кръв доставки.
Това води до усещане за изтръпване или изтръпване, което също може да се развие в спазми. Спазми в ръцете може да бъде предизвикано от дейности, които са много натоварващи за ръцете. Те включват например работа, която включва много писане или майсторство.
Ако изпълнявате непозната работа, мускулите, които обикновено се използват рядко, се напрягат. Просто отдих тук често помагат упражнения и няколко дни почивка от напрегната дейност, за да могат засегнатите мускули да се възстановят. и крампи в пръстите на краката Ако спазмите се появяват по-често по време на стрес и студено време и са придружени от други симптоми като бледост, цианотично синьо обезцветяване или зачервяване и болка, Синдром на Рейно трябва да се има предвид и. Това заболяване принадлежи към автоимунните заболявания и предизвиква тежка вазоконстрикция или вазоспазми при студ, стрес или поради хормонално действие, което води до намалено снабдяване на пръстите на ръцете и краката.
Синдром на Рейно може да бъде предизвикана вторично от съдови заболявания като атеросклероза, от травма или от лекарства като цитостатици и токсини. В зависимост от причината се прилага различна терапия. Ако тежестта е ниска, превантивните мерки като носене на ръкавици и чорапи са достатъчни, за да се предотврати охлаждането на пръстите на ръцете и краката, наричани още акра.
При тежки форми на Синдром на Рейно, симптомите и появата на спазми могат да бъдат облекчени с медикаменти като алфа-рецепторен болус, калций антагонисти или простациклин. Ако тази мярка не е достатъчна, симпатиковите ганглии, отговорни за инервацията на тази област, могат да бъдат хирургично елиминирани. Това обаче е последната терапевтична възможност, тъй като има множество странични ефекти, като прекомерни кръв поток и нарушение на секрецията на пот.
