Кой лекар прави това?
A метаболитен анализ могат да бъдат поръчани и извършени онлайн, с подхранващия съветник или от аптеката / от Интернет. Това е алтернативен медицински подход, поради което анализът обикновено не се извършва от семейния лекар метаболитен анализ може да се извършва в диетологична практика или от лекари, практикуващи алтернативна медицина, понякога дори в фитнес студия. Може да помогне да се търси хранителни съвети и алтернативна медицина в практиките на лекарите.
За слюнка or кръв анализ, комплектите могат да бъдат поръчани от доставчици като SALOMED, CoGAP, Metabolic Balanace или Genetic Баланс. Кръв пробите могат да бъдат взети от семейния лекар и изпратени по пощата до съответната фирма. Тази тема също може да бъде интересна за вас: Отслабване със спорт - тези спортове са особено ефективни
Какво струва определянето?
Ако някой иска да направи a кръв or слюнка тест, за да се направят заключения относно метаболизма и възможните метаболитни нарушения, разходите варират значително. Ако метаболитният ви тип е определен в хранителна консултация или във фитнес зала, може да се начисляват допълнителни такси.
- Онлайн тестовете са безплатни, но много несигурни.
- слюнка тестове от доставчици като CoGAP или Genetic Баланс струва до 450 €.
- Кръвни тестове се предлагат в SALOMED, Magnolija-Vita, Metabolic Баланс и My Metabolic за между 100 - 300 €.
Какви последици мога да направя от моя метаболитен тип?
Ако анализирате метаболизма си, това няма влияние върху съответния метаболизъм. Разбира се, самите тестове не причиняват никакво намаляване на теглото или промяна в хранителните навици. Вместо това човек има възможност след a метаболитен анализ на адаптиране на собствения си хранителен начин към личния метаболитен тип.
Храната се обработва по различен начин от всеки човек. Ако човек знае вида му на метаболизъм, може да използва индивидуално правилното хранене. По този начин можете да постигнете идеалното си тегло в дългосрочен план. Чрез личната идеална комбинация от протеини, въглехидрати и мазнини, човек може по-добре да регулира чувството си на глад, да засили метаболизма и активно да подобри състоянието на здраве.
Всички статии от тази поредица:
