Какво помага?
Обикновено а бурсит заздравява от само себе си след няколко седмици. Въпреки това, някои СПИН може да осигури облекчение. Като цяло: Охлаждане преди нагряване.
Топлинна обработка не трябва да се използва в случай на бурсит. Студът, от друга страна, може да подобри болка, например чрез поставяне на охлаждащи пакети. Те трябва предварително да бъдат увити в кърпа за чай или подобна, в противен случай те са твърде студени и могат да доведат до измръзване.
Има и охлаждащи мехлеми, които също могат да помогнат за облекчаване на болка. Обездвижване: В аптеката могат да бъдат закупени шини и превръзки за временно обездвижване на ставата. Това обаче не трябва да е трайно, тъй като целенасочените движения, например по време на физиотерапия, насърчават по-бързото заздравяване на възпалението и поддържат подвижността.
В противен случай това може да доведе до функционално увреждане. Домакински лекарства: Компресите от кварк се доказаха като най-ефективното домакинско лекарство бурсит. Quark охлажда, има противовъзпалителен ефект и облекчава болка.
Охладеният кварк се поставя върху кърпа за чай и се разстила малко, така че слоят да е с дебелина около половин сантиметър. След това кърпата се увива и се поставя върху лакътя със страната на изварата на лакътя. Целият процес може да се повтаря няколко пъти на ден за около половин час до три четвърти час (докато изварата се затопли).
Пликовете с ленено семе също могат да осигурят облекчение. Варете лененото семе, докато започне да става лигаво. След като се охлади, може да се нанесе върху памучен плат и да се увие около болния лакът.
Най-добре е да приложите тази обвивка вечер, за да може да работи през нощта. Във всеки случай се препоръчва временно обездвижване на лакътя, но ставата трябва да се мобилизира отново рано, за да не се наруши трайно нейната функционалност. Хомеопатия: калий хлоратум може да се използва в хомеопатията за лечение на бурсит.
Това е препарат на алкалния метал калий хлорид. Предлага се под формата на сол на Schüssler № 4 или под формата на глобули с различна сила.
Препоръчително е да се вземе калий хлоратум в потентността D4, D6 или D12 три пъти на ден - пет глобули. В случай на остри оплаквания препаратът може да се приема и на всеки два часа. Това обаче трябва да се прави само докато симптомите се подобрят.
По-висока доза не е препоръчителна при самолечение. Калиев хлоратум се предлага и като мехлем от Schüssler Salt No. 4 и може да се прилага директно върху възпалената област.
Ако обаче симптомите продължават или стават по-тежки, трябва да се консултирате с лекар за допълнително изясняване. Мехлем: Някои мехлеми също могат да облекчат симптомите. Охлаждащите мехлеми облекчават болката, мехлемите с противовъзпалителни лекарства облекчават възпалението.
Има различни подходящи препарати, като мехлеми с диклофенак (Voltaren гел), ацетилсалицилова киселина или ибупрофен. Ако обаче болката продължава или се засилва, трябва да се избягва самолечението и да се консултира лекар за изясняване, който след това ще вземе решение за по-нататъшна терапия. Спорт: Особено по време на спортни дейности, които изискват силно натоварване на лакътя, може да възникне възпаление на бурсата.
Спортът, където това се случва по-често, включва голф, тенис, бейзбол и хандбал. В случай на остър бурсит, основната цел трябва да бъде избягването на по-тежки дейности. Терапията първоначално се провежда чрез обездвижване на лакътя и обезболяващи лекарства. След отслабване на острите симптоми обаче се препоръчва да се запази подвижността в засегнатата става с целенасочена мобилизация, напр. Чрез инструкции от физиотерапевт.
Поради тази причина лекарите често предписват физиотерапия при бурсит. Това също може да ви интересува: Колко време продължава моят бурсит? Терапевтичната процедура обещава добри шансове за възстановяване, но могат да възникнат повтарящи се оплаквания (рецидиви) поради новообразувани бурси.
Олекранонът е задната (гръбната) част на лакътната кост и образува костната изпъкналост в задната част на прехода от горната част на ръката към ръка. Тъй като костта лежи близо до повърхността на кожата и едва ли е защитена от подкожно (т.е. под кожата) мастна тъкан, той е - както много други подобни костни изпъкналости в тялото - защитен до известна степен от бурса срещу външни влияния и претоварване.
