Въведение
Лентовите превръзки са метод, широко използван в спортната медицина, ортопедията и травматичната хирургия за лечение на различни мускулни, сухожилни и костни наранявания или за тяхното предотвратяване. В зависимост от областта на приложение има различни методи за прилагане на a лента превръзка за постигане на максимален ефект. Разкъсаните връзки също могат да бъдат лекувани с помощта на a лента превръзка.
Трябва да се отбележи обаче, че лепенето не е лечение на първи избор при скъсани връзки. Особено в случай на сложни наранявания на капсулно-лигаментния апарат и при млади пациенти, които се занимават със спорт, хирургия или шиниране на скъсана връзка е по-вероятно да бъде посочено, тъй като това е единственият начин да се осигури оптимално заздравяване на нараняването. Въпреки това, лентовите превръзки са много подходящи за поддържане на лигаментния апарат, след като вече е настъпило заздравяване, особено за спортисти.
Функционалност на лентовите превръзки
Правилно приложените лентови превръзки са в състояние значително да засилят задържащата функция на капсулно-лигаментния апарат на ставата. Ако лентата се нанесе върху кожата по хода на лигамента, силите на опън, действащи върху връзките, се абсорбират и пренасят върху кожата. В допълнение към този чисто механичен ефект на лентата, проприоцепция (възприемането на движението на тялото и позицията в пространството) също се подкрепя.
По този начин спортистите възприемат по-силно нежеланите движения. За разлика от други консервативни възможности за лечение, като шина или а гипс отливки, лентови превръзки също позволяват определена степен на подвижност на ставата. Подвижността на ставата е разрешена в нейните собствени граници, но се предотвратяват вредни движения, които надвишават здравословното ниво.
По тази причина лентовите превръзки се наричат още функционални превръзки. Степента на ограничение на движението зависи от материала на лентата и метода на залепване. Друг ефект от правилно нанесен лента превръзка е компресията на подлежащата тъкан, която се постига чрез леко разтягане лентовите ленти. Това може значително да намали подуването на ставата в резултат на a скъсана връзка.
Приготвяне
За да можете да запишете на лента скъсана връзка на практика трябва да се обмислят няколко неща, преди да нанесете лентите с лента. На първо място, лентата трябва да се прилага само върху нераздразнена кожа; леки нераздразнени наранявания могат да бъдат предварително покрити с мазилки или превръзка за рани. Кожата също трябва да е суха и чиста; мазните лосиони трябва да бъдат добре отстранени преди нанасяне.
Ако кожата е много окосмена, след това мястото трябва да се обръсне, за да се гарантира, че лентата се прилепва добре. Лента с превръзка обикновено се прилага около 20 - 30 минути преди спортната дейност. Полезно е първо да поставите лентите на лентата в планираното положение върху съединението, преди да приложите лентата.
Закръгляването на краищата на лентата осигурява по-добро задържане. По принцип с кинезиологичните ленти средата на лентата може да бъде предварително разтегната преди нанасяне, за да се засили стабилизиращият ефект на лентата. В някои случаи обаче това може да причини леко дразнене на кожата и не трябва да се прави с краищата на лентата, тъй като това ще намали адхезията.
Като цяло, лепилната повърхност на лентата не трябва да се докосва по време на нанасяне. Използвайте защитното фолио, за да задържите лентата на място. След като лентата е приложена върху кожата, тя трябва да се разтрива няколко пъти върху нея; едва тогава полиакрилното лепило развива своя пълен ефект.
Лентовите превръзки се отстраняват най-добре под душа. Предлагат се и специални лепилни спрейове, за да улеснят отстраняването. Лентата се отстранява най-добре в посока коса растеж и възможно най-близо до тялото.
Техниката, описана по-долу за залепване на стъпалото с кинезиологична лента, много често се използва за изкълчвания на краката, но е идеална и за поддържане на глезен ставата след скъсани връзки. За да наложите превръзката, стъпалото трябва да бъде разположено на 90 ° към долната част крак. Първата лента от лента е залепена от външната страна на долната част крак около 10 см над външната глезен и след това се прилага върху глезена и външния ръб на стъпалото към подметката.
Оттам сега трябва да преминава през вътрешния ръб на стъпалото над вътрешния глезен. Сега втората лента от лента се нанася по дължина към вътрешния ръб на стъпалото. Работещи над вътрешния глезен, той се води над ахилесово сухожилие около петата и над ходилото на стъпалото, така че да завършва на външния ръб на стъпалото.
Използвайки същата техника, но започвайки от външния ръб на стъпалото, сега третата лента се залепва първо върху външния глезен, около петата, върху подметката на стъпалото до вътрешния ръб на стъпалото. Коляното е много сложна става и има цяла гама от различни връзки. В зависимост от това коя връзка е засегната и трябва да се поддържа от лента, се използват различни техники за залепване.
Тук е описан като пример метод на заснемане на лента за „пълна опора на коляното“. Тази превръзка, която е предназначена да осигури опора за цялото коляно, е подходяща за различни разкъсани или преразтегнати връзки. Тази лепяща превръзка се прилага в положение на коляното под 90 °.
Необходими са общо 3 ленти кинезиологични ленти. Първо, лентата се поставя напречно директно под наколенник. Тя трябва да минава от средата на външната страна до средата на вътрешната страна на коляното. Втората лента се нанася върху външната страна на стегнат и е заседнал под леко разтягане над външната страна на наколенник към вътрешната страна на долната крак 15 см под наколенник. И накрая, третата лента от лента се нанася по същата техника от вътрешната страна на стегнат над вътрешната страна на пателата до външната страна на подбедрица.
