Женшен: Дозировка

Женшен предлага се под формата на нарязани резенчета корен, сухият екстракт и като чай. Коренът също се обработва в капсули, таблетки, дражета или пастили. Екстракти от червено женшен обикновено имат значително по-високо съдържание на гинзенозиди.

Натрошеното лекарство също може да се приема като такова и да се дъвче. В допълнение, женшен алкохол също се предлага на пазара.

Женшен: Каква доза?

Среднодневно доза е 1-2 g от лекарството, освен ако не е предписано друго. За да се постигне терапевтичен ефект, дневното количество гинзенозиди трябва да бъде най-малко 10 mg. В Китайнапример, много по-високи дози са често срещани.

Приготвяне на чай от женшен

За приготвяне на чай от женшен, 3 g от ситно нарязания корен (1 чаена лъжичка се равнява на около 3.5 g) се заливат с кипене вода и се прекарва през цедка за чай след 5-10 минути покрито стоене. Въпреки това се препоръчва прием на стандартизирани препарати за чай.

Чаят трябва да се пие 1-3 пъти на ден за период от 3-4 седмици.

Важни бележки относно употребата на женшен

  • Понастоящем няма известни противопоказания за приемане на корен от женшен.
  • По-евтините готови женшен препарати обикновено имат твърде ниско съдържание на гинсенозиди, особено ако се предлагат като диетични добавки.
  • Използването на женшен може да се извършва до 3 месеца. Повторното прилагане е възможно след известно време.
  • Коренът на женшен трябва да се съхранява сух и защитен от светлина.