Домашно лекарство за болки в стомаха и диария
Диарията може да има различни причини и често е придружена от болезнена чревна спазми. Честа причина за остра диария са стомашно-чревните инфекции (инфекциозни гастроентерит), които пациентите могат да хванат или като диария при пътуване, или като сезонно заболяване в Германия. В повечето случаи това са вирусни заболявания, които могат да бъдат лекувани чисто симптоматично.
В този случай е важно да баланс балансът на течностите и електролитите (напр. с много неподсладени чаени и солени пръчици). Бутилката с гореща вода или горещата вана също могат да облекчат коремни спазми. Таблетките срещу диария се препоръчват само в ограничена степен в случаи на диария, причинена от патогена, тъй като патогенът остава в червата за по-дълго.
Дори в случаите на отравяне от храна, лечението обикновено се ограничава до симптоматични мерки. Старо домакинско средство срещу диария е настъргана сурова ябълка. Пектинът, който се съдържа, действа като подуващ агент в червата, който сгъстява изпражненията.
Морковната супа също може да помогне срещу диария. По принцип трябва да се ограничите до лесно смилаеми храни, като сухари, хляб, банан, картофено пюре, ориз, юфка или месо с ниско съдържание на мазнини (например пилешка супа). Избягвайте много мазни или сладки, силно подправени или силно газове (напр. Боб, леща).
Ако диарията продължава няколко дни, ако треска or втрисане се случват в допълнение или ако има кръв или слуз в изпражненията, трябва да се потърси лекар. Липса на дефекация в продължение на няколко дни също може да причини стомах болка. Конвенционални лаксативи често може да предизвика ефект на привикване и по този начин да влоши проблема в дългосрочен план, без да се бори с причината за запек.
Причината обикновено е прекалено едностранна диета без достатъчен прием на фибри. Фибрите трябва да бъдат част от всяко хранене и се намират главно в плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти. Импулсите съдържат и особено голямо количество фибри.
Сушените плодове като сините сливи са леко слабително и могат да помогнат запек. Зехтинът също е изпитано домакинско лекарство; една до две супени лъжици преди хранене може да помогне срещу запек. Също така е важно да се уверите, че пиете достатъчно, за да предотвратите запек.
Физическите упражнения също могат да помогнат за задвижване на червата. Дълга разходка или светлина издръжливоста тук спортът е особено подходящ. Ако нямате дефекация за необичайно дълго време и ако изпитвате тежко коремна болка, гадене or повръщане, винаги трябва да се консултирате с лекар, тъй като може да имате чревна непроходимост (илеус), което може да бъде животозастрашаващо, ако не се лекува.
Домашно лекарство за коремна болка по време на менструация
По време на периода им, но и в дните преди и по време овулация (около 14 дни преди периода) страдат много жени и момичета коремна болка. Причината за това е отхвърлянето на облицовката на матка, което е придружено от контракции на матката. Спазмите в долната част на корема са резултатът.
Спектърът на симптомите варира от лек издърпване в долната част на корема до тежки спазми където жените не могат да ходят на работа. Тъй като жените страдат от подобни оплаквания през голяма част от живота си веднъж месечно, разумно е да намерят ефективни домакински средства за себе си, така че да не се налага да приемат обезболяващи редовно. В този случай топлината под формата на бутилка с топла вода или топла вана помага на много жени.
Някои лечебни растения като лимонов балсам, лайка или гъши крак имат спазмолитичен ефект и, когато се пие като чай през целия ден, може да помогне за облекчаване на симптомите. Въпреки това, кофеин намлява никотин трябва да се избягва по време на менструация. Упражнението може да бъде ефективно срещу менструални болки, тъй като облекчава спазмите и подобрява настроението.
издръжливост спортове като бягане за здраве, колоездене или плуване са особено подходящи. Някои гимнастически упражнения за гърба и таза също могат да бъдат ефективни срещу менструални болки.
Всички статии от тази поредица:
