Понякога те притискат, след това пулсират-пулсират: главоболие. В зависимост от кой тип главоболие страдащият страда от, болка също се преживява по различен начин. Но в никакъв случай всички страдащи не правят разлика между напрежението главоболие и мигрена. А също така лечението често не оправдава различните форми на главоболие.
Чести причини за главоболие
Главоболие имат много причини. „В повечето случаи психически стрес, мускулното напрежение или лошата стойка са отговорни за напрежението главоболие“, Казва Ото Ул, управляващ директор на MigräneLiga eV, Ginsheim.
Но липсата на течности или работата под натиск във времето и в лошо проветриви помещения също може да причини главоболие. „Тригерите, така наречените тригери за мигрена, са например хормонални фактори или храна“, продължава Ул. В много случаи главоболието може да бъде предотвратено чрез лечение на причините.
Разпознайте задействанията, избягвайте причините
"Стрес-свързаните главоболия се справят най-добре с почивка, отдих упражнения или разходка на чист въздух ", съветва Краузе, глава от болка раздел в DGK. Готини компреси от аптеката на шия или помощ на челото срещу болка, с мигрена, трябва да се избягват известни задействания.
При разпознаване на задействанията, a дневник за главоболие може да помогне, което се предлага безплатно в участващите аптеки.
Лекувайте главоболие, не ги понасяйте
Съветите на приятели и познати не винаги са подходящи за лечение на собственото ви главоболие. Ето защо съветът от специалист е важен. В черен дроб болест, например, парацетамол е доста неподходящ.
Препоръките на германеца Мигрена и Обществото за главоболие (DMKG) са важно ръководство за избор на болкоуспокояващо. Според тях комбинацията от активни съставки на ацетилсалицилова киселина (КАТО), парацетамол намлява кофеин както и ибупрофен и ASA като отделни вещества са подходящи за самолечение на Напрежението главоболия. Парацетамол също се препоръчва за мигрена.
Не всички препоръчани вещества обаче са еднакво ефективни.
Обезболяващи средства: комбинациите помагат по-добре
Според проучване, сравняващо всички често срещани активни съставки за главоболие, комбинацията от ASA, ацетаминофен и кофеин е значително по-ефективен от единичните вещества. За да се постигне сравнително облекчаване на болката с единичните активни съставки, страдащите все още трябва да приемат половин таблетка повече.
„Причината за това е може би по-широкият активен профил, тъй като различните вещества атакуват болката на различни места на действие. В резултат на това облекчаването на болката настъпва бързо и надеждно “, казва д-р Ян-Петер Янсен от фондацията за главоболие, Берлин.
Между другото, въпреки подобрения ефект, страничните ефекти на тройната комбинация са ниски. Деветдесет процента от участниците в изследването, лекувани с него, описват поносимостта като добра и много добра.
Посетете лекар с тежки симптоми
Дори да няма какво да се каже срещу самолечението при случайни главоболия, главоболието все пак трябва да се разбира като предупредителен сигнал. Ако сте прекарали тялото си твърде много, починете и отдих са призовани за. В случай на инфекции е важно да се лекува причината.
Ето защо Янсен съветва: „Всеки, който страда от главоболие няколко пъти месечно, има силен дискомфорт или необясними главоболия, трябва да отиде на лекар“.
На следващата страница ще намерите тест, който ще ви помогне да класифицирате по-добре главоболието си и да прецените дали са мигрена или Напрежението главоболия.
