Блокади на различни места на гръбначния стълб
Не рядко се срещат гръбначни блокажи в шийните прешлени. Те често са причина за така наречения синдром на шийния отдел на гръбначния стълб, който е събирателен термин за много неврологични и ортопедични симптоми, произхождащи от шийния отдел на гръбначния стълб. Те включват цервикални и шия болка излъчване в ръката, замаяност, главоболие, изтръпване и изтръпване в ръцете.
Ушни шумове и зрителните нарушения също са възможни симптоми на синдрома на шийния отдел на гръбначния стълб. Възможните причини за гръбначна блокада в тази област са неправилно натоварване или липса на движение. Обикновено няма идентифицируема органична причина за гръбначната блокада.
За да се изяснят подробно причините за такива симптоми, а физическо изследване на цервикалния гръбначен стълб се извършва, включително рефлекторно изследване на ръцете. Ако има някакви аномалии, се използват образни процедури като рентгенови лъчи или ядрено-магнитен резонанс (ЯМР). Ако в крайна сметка няма органична причина като а фрактура или може да се открие херния диск, много вероятно е гръбначно запушване.
В допълнение към вече споменатите симптоми, могат да се появят и други оплаквания като нарушения на съня, депресивни настроения или нервност. Ако подозрението се потвърди, разтягане упражненията и умереното движение могат да помогнат за бързо освобождаване на запушването. Ако това не успее, опитен физиотерапевт или ортопед може да мобилизира шийните прешлени.
Това е техника за мускулна енергия, която насърчава надлъжно и странично разтягане на мускулите на гърба. По време на пасивна мобилизация физиотерапевтът упражнява силата. При активна мобилизация физиотерапевтът само инструктира пациента, необходимата сила се прилага от самия пациент. Манипулацията, т.е. регулиране на шийния отдел на гръбначния стълб чрез подходящи дръжки за ръце, никога не трябва да се извършва от самия пациент.
Това може да бъде оправдано само от опитен специалист при стриктно отчитане на негативните последици, тъй като важни нервни пътища и кръв съдове бягат по шийния отдел на гръбначния стълб, който може да бъде повреден от такава манипулация.
- Синдром на шийните прешлени: Симптоми
- Синдром на шийните прешлени: причини
- Синдром на шийните прешлени: Симптоми
- Синдром на шийните прешлени: лечение
Причините за гръбначна блокада на гръдния отдел на гръбначния стълб са по същество същите като за всяка друга гръбначна блокада. Най -често това е резултат от липса на движение или неправилно натоварване.
Симптомите, причинени от такава гръбначна блокада на гръдния отдел на гръбначния стълб са различни от тези на шийния или лумбалния гръбначен стълб. Местоположението на болка е в горната до долната част на гърба, в зависимост от нивото на запушване на ставата. Възможно е излъчване в ръцете или краката.
Главоболие или умора също са описани от някои пациенти. Болка в целия гръден кош е рядкост. Някои страдащи се оплакват от болка, когато дишане навътре или навън.
Терапията на такова гръбначно запушване се основава, както и при други гръбначни блокажи, на физиотерапевтични подходи. Както е описано по -горе, пациентите могат да помогнат сами да освободят запушването чрез светлина разтягане упражнения и умерено движение. Гръбначното запушване на лумбалния гръбнак е много честа причина за лумбаго и стрелящи болки в краката.
Засегнатите изпитват подобни симптоми като лека дискова херния в тази област. Не може обаче да се установи органична причина. Човек обаче трябва да се въздържа от теории, които свързват други вътрешни клинични картини, като напр проблеми с храносмилането or мехур дисфункция, до гръбначна блокада на лумбалния гръбнак, тъй като досега не е установена връзка.
Терапията на такава гръбначна блокада се състои от адекватна физиотерапия, която освобождава блокажа с помощта на мобилизиращи мерки. Леко разтягане и движение от самия засегнат човек може да помогне за освобождаване на запушването дори без физиотерапия. Ако обаче това не е така, трябва да се консултирате с лекар, който да препоръча физиотерапевтични мерки.
Разместените прешлени или гръбначните запушвания водят до ограничение на движението, което се причинява главно от напрегнатите мускули и приетата облекчаваща поза. Въпреки ограничението, движението е най -подходящо за облекчаване на болката и дискомфорта. Това позволява изместените прешлени да бъдат избутани сами в правилната позиция, ако мускулите на гърба се движат и укрепват съответно.
По принцип почивката и почивката в леглото не са препоръчителни, тъй като достатъчно движение е от съществено значение за облекчаване на болката. В някои случаи оплакванията съществуват дълго време, което може да доведе до масивно мускулно твърдо напрежение. В този случай може да е препоръчително да облекчите болката и напрежението чрез инжектиране обезболяващи или медикаменти за отпускане на мускулите преди започване на тренировъчна терапия.
Впоследствие целенасочено тренировка на гърба може да се започне без силна болка. Релаксиращите лекарства са особено ефективни при гръбначни блокажи, тъй като напрегнатите мускули често предотвратяват освобождаването на блокадата. Освен това професионалните масажи и физиотерапията се оказват полезни при разтягане и разхлабване на връзките и ставите за преместване на прешлените обратно в правилната позиция.
Физическа активност под всякаква форма, било то ходене, бягане за здраве, плуване или колоездене, помага за облекчаване на дискомфорта, укрепване на мускулите и дори предотвратяване на ново блокиране на прешлените. Топлинните приложения също са подходящи за облекчаване на болката и дискомфорта при изместен прешлен и преди всичко за отпускане на стегнатите мускули на гърба. Това може да включва използването на зърнени възглавници, топлинни пластири, като ThermaCare®, или кремове или мехлеми, съдържащи активната съставка капсаицин.
Топлината насърчава кръв циркулация в мускулите и намалява болката. Може също да е препоръчително да се вземе обезболяващи с цел възстановяване на мобилността. Ако гръбначната блокада се появява многократно или симптомите не се подобряват, трябва да се консултирате с лекар, за да изключите други причини за болката. Ръчната медицина е терапевтична процедура с цел да се възстанови напълно подвижността на засегнатата става и по този начин да се освободи гръбначния стълб блокиране.
По принцип има различни процедури. Сред тях има техники, които терапевтът използва или инструктира пациента да изпълнява активно движения. Лечението в хиропрактиката се счита за успешно, ако гръбначната блокада може незабавно да бъде освободена от терапията и мобилността на гръбначния стълб незабавно се възстанови.
Процедурите на мануалната медицина са многократно научно изследвани. Настоящото състояние на познанията казва, че в сравнение с конвенционалните лечения, като например на базата на лекарства болкотерапия в комбинация с физиотерапия могат да бъдат показани само минимални предимства, но също така и никакви недостатъци на лечението. При лечението на са получени противоречиви резултати главоболие, поради което мануалната терапия в областта на шийния отдел на гръбначния стълб се използва изключително рядко и се използва с повишено внимание.
Понастоящем не може да се даде ясна препоръка за или против лечението на гръбначни блокажи с помощта на ръчна медицина. Преди да започнете каквато и да е терапия, предимствата и недостатъците трябва да бъдат обсъдени подробно с лекуващия лекар. Повече информация за хиропрактиката/мануалната медицина можете да намерите под: висцерална остеопатия.
- Под манипулация се разбира освобождаването на гръбначната блокада посредством кратък импулс на движение в посока на безболезнената зона (далеч от засегнатата, болезнена зона).
- Мобилизацията, от друга страна, означава внимателно разтягане на засегнатата област на гръбначния стълб, което има за цел да подобри движението (виж: мобилизиране гръдния отдел на гръбначния стълб).
Тъй като нелекуваната гръбначна блокада може да стане причина за хронична болка, важно е да се вземат подходящи мерки за противодействие на хроничността на симптомите. Също така е възможно да направите нещо сами до известна степен. Умерените движения и гимнастическите упражнения са добри като цяло за намаляване на симптомите на гръбначна блокада, но и за нейното решаване.
Тъй като запушванията на ставите могат да се освободят и спонтанно чрез движение, разходки или малко светлина упражнения за разтягане вече може да помогне. По -долу са дадени няколко прости упражнения за разтягане и гимнастика, които могат да помогнат при гръбначна блокада: В случай на изразена гръбначна блокада, могат да се извършат определени маневри за освобождаване на запушването. Това е известно като активна мобилизация.
Мобилизацията служи за разтягане на капсулно-лигаментния апарат и мускулите, които действат върху ставата. Мобилизацията е различна за различните ставите и винаги трябва да се ръководи от опитен физиотерапевт. Освен това рискът от нараняване от необучена мобилизация е твърде висок.
- Упражнение 1: Легнете на пода в легнало положение и издърпайте двете колена към сандък. Сега прегърнете коленете си с двете си ръце и ги дръпнете глава към коленете си. Направете се напълно кръгли.
Задръжте тази позиция за няколко минути. Това упражнение може да помогне за освобождаване на запушванията във всички части на гръбначния стълб (лумбален, гръден и шиен).
- Упражнение 2: Това упражнение помага за освобождаване на запушване в шийния отдел на гръбначния стълб и облекчаване шия напрежение. За да направите това, легнете на пода, също в легнало положение.
Застанете с отпуснати крака и поставете ръце върху себе си шия. Лактите трябва да сочат отстрани. Поставете ръцете си на врата без много сила и огънете ръцете си.
Сега бавно издърпайте брадичката към себе си сандък. Силата трябва да дойде от мускули на врата! Не дърпайте глава към сандък с ръцете! Сега задръжте тази позиция за няколко вдишвания и я освободете отново. Поставете своя глава слезте много свободно, поставете лактите си отстрани и се уверете, че мускули на врата са отпуснати.
Всички статии от тази поредица:
