Базалната скорост на метаболизма е общата скорост на метаболизма на човешкия организъм. За да може тялото да поддържа всички функции, то изисква определено ниво на енергия. Ако процентът падне под минимума, има разбивка на важни структури.
Каква е основната скорост на метаболизма?
Базалната скорост на метаболизма е общата скорост на метаболизма на човешкия организъм. Потребността от енергия се диференцира на базален метаболизъм и метаболизъм на мощността. По този начин и двата елемента представляват част от общата скорост на метаболизма. Базалният метаболизъм се отнася до енергията, необходима на всички органи и мускули да работят адекватно при външна температура от 20 градуса. Ако термометърът падне или се издигне, тялото се нуждае от енергия, за да регулира телесната температура. За разлика от метаболизма на мощността, той е неизменен и се дължи на генетични фактори. Жените обикновено имат по-ниска базална скорост на метаболизма. Тя също варира през целия живот, в зависимост от възрастта, теглото и височината. С помощта на определени формули е възможно да се изчисли жизнената енергия. Това играе роля особено по време на наддаване или загуба на телесно тегло. В крайна сметка базалната скорост на метаболизма може да се определи като енергията, използвана от тялото в покой за дишане, сърдечен ритъм, храносмилане и др. Някои заболявания могат да променят количеството енергия, необходимо за живота. Някои заболявания могат да променят изискването, така че то да бъде увеличено или намалено над средното. Такъв състояние обикновено води до други оплаквания като неволно наддаване на тегло. В повечето случаи обаче е възможно успешно лечение.
Функция и задача
Базалният метаболизъм играе много важна роля в човешкия живот. Той позволява функцията на всички органи и мускули. В същото време тя не включва енергията, която е необходима за упражняване на движенията. Това е силовият метаболизъм. Колко висока или ниска е основната скорост на метаболизма се влияе от различни фактори. Те включват например височина и индивидуално тегло. Колкото по-голям и тежък е човек, толкова по-метаболитно активни структури има той. Това води до по-висока базална скорост на метаболизма за човек с височина 1.80 метра, отколкото за дете от 1.20 метра. В същото време подобен ръст означава увеличена повърхност. Колкото по-голяма е повърхността, толкова повече енергия трябва да се инвестира в поддържане на телесната температура. Освен това полът обикновено е от значение при определяне на базалната скорост на метаболизма. Поради генетични фактори, мъжете често имат повече мускули маса отколкото жените. Тъй като обаче мускулите имат по-голямо енергийно изискване, това от своя страна влияе на основния метаболизъм. Атлетичните индивиди с добре развити мускули проявяват подобен ефект в сравнение с хората, които не спортуват редовно. В същото време това може да обясни намаляващата базална скорост на метаболизма с напредване на възрастта. Защото мускулите маса се губи след определен момент, възрастните хора се нуждаят от по-малко енергия, за да поддържат всички телесни функции. Базалната скорост на метаболизма е разделена между различните органи и може да бъде представена като среден процент. Например черен дроб а мускулите изискват най-много енергия. Като цяло тези две структури представляват около 26 процента от основния метаболизъм. The мозък следва с 18 процента, сърце с 9 процента и бъбреците със 7 процента. Останалата енергия се разпределя между останалите органи, като например стомах и червата. Без базалната скорост на метаболизма хората не биха могли да оцелеят, тъй като всички физически структури изискват енергия, за да вършат работата си, независимо дали човек е в покой или се занимава с атлетична дейност. Например, основният метаболизъм гарантира, че сърце бие непрекъснато или това кислород се изпомпва през белите дробове и по този начин кръвния поток.
Болести и неразположения
Съществуват различни заболявания, които могат да променят базалния метаболизъм. Те включват например оплаквания, които засягат щитовидната жлеза. Това може да бъде свръх- или недостатъчно функциониране на органа. The щитовидната жлеза участва значително в метаболизма и регулирането на телесната топлина. Въпреки това, определени състояния карат жлезата да освободи или твърде много, или твърде малко от важното хормони.В повечето случаи, хипотиреоидизъм е причинено от възпаление на щитовидната жлеза, при които организмът погрешно произвежда антитела насочени срещу органа. По този начин се получава разграждане на тъканите и то по-малко хормони се освобождават, което води до спадане на основния метаболизъм. Засегнатите хора често изпитват по-интензивно усещане за студ и да наддават на тегло по-бързо поради бавния метаболизъм. В хиперфункцията, от друга страна, производството на хормони не се управлява от специфични области в мозък. Вместо това има автономност на органа, което води до твърде много хормони въвеждане на кръв. Често, хипертиреоидизъм се вижда от разширяване на органа. Тъй като метаболизмът е повишен, има и повишено изпотяване, нервност и безсъние. И двете нарушения на щитовидната жлеза се отстраняват чрез таблетки които регулират основния метаболизъм.
