Функция на M. iliopsoas
Големият M. iliopsoas обикновено действа като антагонист на коремните и глутеалните мускули. Основната функция на iliopsoas мускула в този контекст е флексията на тазобедрена става. Той също така изпълнява важна функция при изправяне на горната част на тялото от легнало положение.
Движението, изпълнявано от илиопсоасния мускул, може да се сравни с хвърлянето на топка във футбол. Допълнителна важна функция на илиопсоасния мускул става ясна, когато се гледа работа процес. В работа, ходене и скачане, iliopsoas служи за преместване на крак напред, нагоре и навън. Евентуална болестна недостатъчност на M. iliopsoas може да бъде поне частично компенсирана чрез целенасочена тренировка на други мускулни групи.
Функцията му като флексорен мускул на тазобедрена става може да бъде поето например от стегнатобтегач на лентата (Musculus tensor fasciae latae), правият мускул на бедрото (Musculus quadrizeps femoris) и шивашки мускул (M. sartorius). В хода на стареенето мускулните влакна на илиопсоасния мускул се съкращават значително при много хора. Тази структурна промяна води до възрастово ограничение на нейната функция.
По тази причина много възрастни хора страдат от проблеми при ходене. Освен това, нарастващото скъсяване на илиопсоасния мускул често причинява проблеми при изкачване на стълби. Ако се появят сериозни ограничения в движението в областта на тазобедрената става при по-млади пациенти, това може да бъде първа индикация за наличието на т.нар синдром на iliopsoas.
Засегнатите пациенти обикновено страдат от тежки болка, който се намира главно в предната част на бедрото, лумбалната част на гръбначния стълб и бедрата. Освен това, това патологично претоварване на илиопсоасния мускул често се проявява чрез остро ограничаване на мускулната функция. Пациенти, страдащи от синдром на iliopsoas имате трудности при ходене, работа и скачане.
В допълнение, способността на тазобедрена става да се огъва често е изключително ограничено. В повечето случаи причината за това заболяване се дължи на претоварване или неправилни последователности на движение. Поради тази причина, функцията на M. iliopsoas може да се поддържа дълго време чрез целенасочено подгряващо обучение с интензивно разтягане. Освен това периодите на стрес върху илиопсоасния мускул трябва редовно да се заменят с почивка и отдих фази.
Всички статии от тази поредица:
