Пушенето: Как се отразява на здравето ви?

Здравословни рискове

Тютюн пушене е една от най-големите заплахи за обществеността здраве. СЗО изчислява, че до 6 милиона души по света умират преждевременно от него всяка година, 600,000 XNUMX от тях от пасивни пушене. За Швейцария цифрата е около 9,000 смъртни случая годишно. И все пак, около 28% от населението все още пуши днес, което води до огромни последващи разходи. Тютюн пушене може основно да увреди всеки орган на тялото. Сред най-сериозните заболявания, които причинява, са респираторни заболявания като ХОББ, различни видове рак като бял дроб раки сърдечно-съдови заболявания като сърце атака и удар. Последиците за репродукцията също могат да бъдат драматични. Като начало пушенето намалява първоначално вероятността от забременяване и причините еректилна дисфункция, По време на бременност, увеличава риска от спонтанен аборт и увреждане. И накрая, това прави новородените по-податливи на внезапна детска смърт синдром (SIDS). Тютюнопушенето понижава качеството на живот и съкращава продължителността на живота. Свързва се с безброй болести, от диабет намлява артрит да се дегенерация на макулата (Фигура). Пушенето е не само рисков фактор за бял дроб рак, но също така е замесен в развитието на други видове рак с лоша прогноза (Фигура).

Защо пушенето е вредно?

С всяко вдишване тялото е изложено на десетки канцерогенни и вредни вещества, съдържащи се в тютюна или произведени по време на горенето. Летливият алкалоид никотин бързо предизвиква физическа и психологическа зависимост, което също може да направи отказването много трудно поради симптоми на отнемане. Те включват силно желание за стимулант („жажда”), депресивно настроение, нарушения на съня и раздразнителност. Когато се пуши, никотин бързо навлиза в кръвния поток през белите дробове и пресича кръв-мозък бариера в централната нервната система в рамките на секунди. Там той насърчава освобождаването на невротрансмитери като допамин и има подобен пристрастяващ потенциал като хероин or кокаин. Така че не може да става дума за лична отговорност и свободен избор, що се отнася до пушенето.

Отказване на цигарите

Поради горните причини пушенето е силно обезкуражено. По-голямата част от пушачите искат да се отърват от лошия навик, но само малцина са с постоянен успех. Немедикаментозните мерки включват например консултиране и насочване, упражнения и лечение на отвращение. Позоваваме се на различни оферти, например на http://www.stop-tabak.ch/de/ и http://www.at-schweiz.ch В допълнение, лекарствата също могат да помогнат за намаляване на симптомите на отнемане на никотин. Понастоящем в много страни са одобрени три лекарства за отнемане. Подробна информация за възможните фармакологични интервенции може да се намери при следните агенти: бупропион (Zyban) никотин (Nicorette, Nicotinell) Варениклин (Шампикс).