Общи мерки
- Никотин ограничение (въздържане от тютюн използване).
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото, използвайки анализ на електрически импеданс и участие в медицинска надзорна програма за пациенти с поднормено тегло.
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
- Избягване на психосоциални конфликтни ситуации:
- Стрес
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- Ако е необходимо, инфузионна терапия or парентерално хранене (форма на изкуствено хранене, която заобикаля стомашно-чревния тракт).
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации, тъй като инфекцията често може да доведе до влошаване на настоящото заболяване:
- Пневмококова ваксинация
- Ваксинация срещу грип
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- - диета трябва да бъде висококалоричен - дневният прием на мазнини до 40% от дневното количество енергия (90-95 g / ден).
- Три основни хранения и две междинни закуски между храненията.
- Междинни ястия с високо съдържание на калории и протеини (богати на протеини) (напр. Напълно балансирана диета за диетично лечение на пациенти с катаболен метаболизъм).
- Като ниско енергийни, обемни или метеорични трябва да се избягват:
- Бобови растения, зелени зеленчуци, гъби.
- Съответно месни и рибни ястия и консерви.
- Сортове колбаси и други храни с висок процент видима мазнина
- Майонеза, печени продукти с високо съдържание на мазнини и картофени ястия.
- Храни с ниско съдържание на мазнини и високо протеини (богати на протеини) (обезмаслени мляко, обезмаслено кисело мляко, сирене с по-малко от 20% мазнини i. Т., постни сортове риба).
- Силно газирани напитки
- Други специфични диетични препоръки в зависимост от причината за поднормено тегло.
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителен анализ.
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- Приемане на подходяща храна допълнение (напр. напълно балансирана диета за диетично лечение на хора с катаболно метаболитно състояние - енергиен концентрат като питейна храна като закуска).
- Подробна информация за хранителна медицина може да се получи от нас.
Спортна медицина
- Светло издръжливоста тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
- Подготовка на a фитнес план с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.
Психотерапия
- Психотерапия, ако е необходимо
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) може да се получи от нас.