Терапия

Терапия за разкъсан мускул влакна на адуктори е консервативен, т.е. обикновено не се извършва операция. Острата терапия играе важна роля: тук е лесна за използване Правило PECH може да се използва, което може бързо да се приложи дори от неспециалисти. Тази терапия, особено пауза и компресия, оказва положително влияние върху хода на заболяването.

Впоследствие подходяща аналгетична терапия с обезболяващи , като ибупрофен or диклофенак е показан при необходимост, както и пълна защита на мускулите за първата седмица. От седмица 2 нататък може да се абсорбира всекидневно леко натоварване. Физиотерапията или лентовите превръзки подкрепят терапията.

Има и други терапевтични подходи, които използват стимулационен ток, топлинни приложения и превръзки с мехлем. Дали те действително насърчават изцелението, не е окончателно изяснено.

Стои за пауза, т.е.
в случай на разкъсване на адукторните мускулни влакна, трябва незабавно да се прекрати извършваната дейност, като игра на футбол или спортно упражнение.
Стойки за лед: След това засегнатият мускул трябва да се охлади с лед.
Стойки за компресия: Тук се препоръчва да се постави превръзка около засегнатите стегнат възможно най-бързо и по този начин упражнява определен натиск върху адуктори, което намалява отока и по този начин също болка по-късно.
H За висока позиция: Последното нещо, което трябва да направите, е да поставите вашия крак нагоре.

Залепване с напр kinesiotape или leukotape е популярен начин за лечение разкъсан мускул влакна в адуктори. Залепването с лента е нанасяне на лентовидни „залепващи ленти“ върху увреденото място на стегнат. От една страна, това постига компресия на тъканта, която е ефективна срещу подуването и натъртванията в адукторите и по този начин подпомага заздравяването.

От друга страна, залепването осигурява известна стабилност и облекчава увредените мускули на адукторите, което помага да се предотвратят по-нататъшни повреди.Лепенето трябва да се извършва от лице, запознато с техниката, тъй като само правилно поставената превръзка ще помогне оптимално. Можете да намерите повече информация по тази тема тук: Записване на разкъсано мускулни влакна Друг важен компонент по време на лечебния процес на разкъсан мускул влакна в адукторните мускули е физиотерапия. Физиотерапията може да започне с масажи за премахване на излишъка лимфа от тъканта и насърчават заздравяването.

Пасивен разтягане на мускулите, произведени чрез масажи, може да се използва най-рано след 5 дни, тъй като в противен случай влакната и кръв съдове може да бъде разкъсан отново. В допълнение, физиотерапията предоставя професионални насоки за подходящо възобновяване на упражненията. Чрез специални упражнения мускулите се укрепват отново, докато напредват и пациентът е придружен, докато се постигне пълно представяне.

Всички статии от тази поредица: