Терапия на тахикардия при вътрешно безпокойство и стрес
If тахикардия е свързано със стрес и тревожност, здравословен начин на живот и отдих техниките са важни. Ако е възможно, задействащите фактори трябва да се избягват или свеждат до минимум. Обикновено не се използват лекарства.
Освен балансиран диета, чист въздух и достатъчна физическа активност играят важна роля.Кофеин, алкохол и никотин консумацията трябва да се избягва, доколкото е възможно. При остри ситуации следните мерки могат да бъдат полезни. Трябва да седите изправени и да се концентрирате върху своето дишане.
След това направете десет бавни дълбоки вдишвания и издишвания. Ако сърдечният ритъм все още не се е нормализирал, можете да продължите със следното упражнение. За целта използвайте индекса и средата пръст на шия за да се намери честотата на пулса и масаж в този момент с малко натиск.
Това може да се прави само от едната страна и с ниско налягане, в противен случай може да се предизвика безсъзнание. Освен това можете да упражнявате лек контранатиск в сандък. Така нареченият ваготонус като част от парасимпатиковия нервната система може да се увеличи и чрез задържане на нос затворено и издишано срещу затворено уста. Отдих техники като прогресивна мускулна релаксация според Якобсон или автогенно обучение също се използват.
Хомеопатия при тахикардия
За лечение на безвредните тахикардия, което не може да бъде оправдано органично, съществува възможност за лечение с билки. Това е чисто симптоматична терапия, която не лекува основната причина. Съобщава се, че активните съставки, съдържащи се в растението, имат успокояващ ефект върху сърце.
Те понижават сърце оценете и популяризирайте кръв циркулация на сърце мускули. Ignatia се препоръчва за различни сърдечни действия, които се възприемат като неприятни. Вземете 3 глобули преди всяко хранене.
Твърди се, че активното вещество е особено полезно във връзка със симптоми на тревожност. Ако тахикардия се появява за предпочитане по време на стрес, Argentum nitricum може да доведе до симптоматично подобрение. Други вещества имат имената Ambra grisea, Aconitum appelus, Coffea и Ликоп.
