Терапия за синдром на върха на патела
От няколко години насам лентата се използва все по-често в различни области на медицината. Особено в спортната медицина и физиотерапията техниката се радва на нарастваща популярност и се използва при профилактика и лечение на различни заболявания. В зависимост от използваната техника и самата лента (цветът на лентата също играе роля), лентата трябва да има различни ефекти върху целевия орган.
Въпреки че много лекари и физиотерапевти се кълнат в лентата, трябва да се подчертае, че ефектът му до момента не е научно доказан. Кинезиологичната лента също се използва широко в терапията на синдром на върха на патела. Използва се главно за профилактика на заболяването веднага щом се появят първите признаци на синдрома.
Така нареченият сухожилие на патела ленти и превръзки на пателата (джъмперни коленни ленти) се използват, за да се избегнат дълги почивки в спорта. В случай на изразени оплаквания обаче, по-дълъг период на отсъствие от спорт не може да бъде избегнат дори с лента. Освен това, заснемането с лента трябва да позволи по-бързо връщане към спорта след по-дълга почивка поради патела тендинит.
И в двата случая той има функцията да абсорбира опъващите сили върху сухожилието и вместо това да ги прехвърля върху кожата, върху която е плътно приложен. Синдромът на пателарното сухожилие обикновено се лекува консервативно, т.е. нехирургично. В допълнение към различни лекарства се използват основно физиотерапевтични и физически мерки.
Те включват масажи, студ и топлинна терапия и високоенергийни екстракорпорални шок вълнова терапия. Целевият орган, в случая коляното, лежи върху пластмасова възглавница, пълна с вода, в която се въвеждат звукови вълни. Звуковите вълни се групират в целевото място, т.е. засегнатата тъкан на сухожилие на патела.
Шок вълновата терапия се използва при различни заболявания, като основният акцент е върху калцификатите и осификациите. Сесията за терапия отнема около две до пет минути и може да се извърши амбулаторно. Цената на екстракорпоралната шок вълновата терапия на сесия е между 50 и почти 400 евро. Най-добрата терапия за синдром на върха на патела, както и за други последващи щети, причинени от претоварване, е добра профилактика.
Подгряването преди спорт, бавното увеличаване на натоварването и достатъчно дългите почивки между тренировките играят важна роля за това. Въпреки това, мускулите разтягане също е важно да се предотврати появата на патела тендинит. Специално внимание трябва да се обърне на предната част стегнат мускули, особено на четириглавия мускул на бедрената кост (най-големият мускул на бедрото).
За тази цел са на разположение редица прости упражнения, които трябва да се изпълняват особено след тренировката. В допълнение към профилактиката, разтягане упражненията са подходящи и за подпомагане на лечението на вече съществуващ синдром на пателарното сухожилие. За тази цел упражненията трябва да се изпълняват с ниска интензивност няколко пъти на ден по няколко минути.
Важно е обаче да не претоварвате сухожилието. В някои случаи не се постига задоволителен резултат въпреки постоянното прекъсване на обучението и правилната консервативна терапия. В тези случаи хирургичната терапия остава единствената възможност за възстановяване на пателарното сухожилие.
Има различни възможности за хирургично лечение на синдром на пателарното сухожилие. От една страна, плъзгащата се тъкан на сухожилията може да бъде премахната, като по този начин се отстранява обезпокоителната тъкан. Районът около сухожилия се изчиства, така че да няма смущения хрущял или възпалителни признаци се търкат в сухожилия.
Освен това сухожилието на върха на пателата може да се разхлаби. Това намалява напрежението на сухожилието върху пателата и по този начин подобрява симптомите. В някои случаи сухожилия може да се разреже по дължина с лазер.
Това също намалява напрежението на сухожилията върху пателата. Всички тези процедури могат да се извършват минимално инвазивни, артроскопски. Освен това всяка процедура може да бъде
- Спортни способности и
- Свобода от оплаквания.
- Сам, но и в
- Може да се прилага комбинация.
Кой метод се използва зависи от степента на промяна на сухожилията.
За да може да се определи хирургичната процедура, ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) е от съществено значение преди операцията. Ако промяната е налице само при вмъкване на сухожилие, използвайте минимално инвазивна терапия артроскопия се препоръчва. В този случай сухожилието може частично да се отдели и променената част на сухожилието да се отстрани.
В случай на по-тежко или частично увреждане на сухожилието некроза на сухожилието често е необходима отворена операция. Тук хирургът трябва да реши индивидуално коя хирургична процедура да използва и колко сухожилна тъкан да отстрани. След операцията винаги трябва да следва фаза на следоперативно лечение.
Как точно изглежда тази фаза, трябва да се реши индивидуално. Това зависи от констатациите и извършената операция. Следните фази могат да бъдат споменати за ориентация: Средно пълните спортни способности могат да бъдат постигнати след 2 до 6 месеца, в зависимост от констатациите.
- През първите 3-5 дни след операцията коляното трябва да се облекчи посредством ръка патерици.
- Това е последвано от лека физиотерапия за около 2-6 седмици, която бавно се усилва от силата и координация упражнения.
- Приблизително 2 до 6 седмици след операцията може да се започне леко упражнение на велоергометъра.
- Първото лесно работа упражненията могат да започнат след 4-8 седмици и след това бавно да се увеличават индивидуално.
- След ок. 4-8 седмици могат да се изпълняват първите силови упражнения,
- Обучението за скок трябва да започне едва след 6 седмици - 4 месеца.
Всички статии от тази поредица:
