Синдромът на Илиотибиалните връзки (ITBS), известен също като коляното на бегача в народния език, е болезнено нараняване от външната страна на коляното, причинено от претоварване на tractus iliotibialis. Tractus iliotibialis е влакнест тракт, простиращ се от тазобедрената до колянната става. При физиотерапевтичното лечение на ITBS основният акцент е върху ... Физиотерапия - Синдром на Илиотибиална връзка (Коляно на бегач)
Ръчна терапия Ръчната терапия може да бъде много ефективна в случай на синдром на илиотибиалния лигамент, ако причината е разлика в дължината на крака, неправилно положение на оста на крака или неправилно положение на крака. Мерките за сцепление и компресия, които действат върху тазобедрената и колянната става, са подходящи за намаляване на болката. Централизация на тазобедрената става в ... Мануална терапия | Физиотерапия - Синдром на Илиотибиална връзка (Коляно на бегач)
Обучение за изграждане на мускули Правилната комбинация от упражнения за разтягане за трактуса и укрепващи упражнения за околната мускулатура е особено важна при тренировките за изграждане на мускули, предназначени за защита на tractus iliotibialis. Глутеалните мускули трябва да бъдат укрепени по -специално, тъй като те участват както в концентричната, така и в ексцентричната мускулна работа при бягане. Упражнения с… Обучение за изграждане на мускули | Физиотерапия - Синдром на Илиотибиална връзка (Коляно на бегач)
Фасциално обучение Фасциите преминават през цялото тяло и са това, което обикновено наричаме съединителна тъкан. Те все още принадлежат към относително неизследвана част от медицината, но от няколко години те стават все по -фокус на вниманието. Сега много учени предполагат, че много физически ограничения, болка и наранявания всъщност произхождат от ... Фасциално обучение | Физиотерапия - Синдром на Илиотибиална връзка (Коляно на бегач)
Лекарства срещу възпаление Обикновено в началната фаза на остър синдром на илиотибиалната лента за лечение се използват болкоуспокояващи като ибупрофен или диклофенак. Тези лекарства от групата на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) имат и противовъзпалителна функция. Трябва да се предпочита локално приложение с помощта на мехлем, тъй като по този начин няма отрицателни ... Лекарства срещу възпаление | Физиотерапия - Синдром на Илиотибиална връзка (Коляно на бегач)
Резюме Като цяло, синдромът на Илиотибиалната лента е заболяване, което засяга особено бегачите и хората, които практикуват много интензивни спортове. В повечето случаи причината се крие в неправилни движения или неправилни позиции, които често могат лесно да бъдат контролирани чрез физиотерапия. Самата травма е много лесна за контрол и само в много редки случаи ... Обобщение | Физиотерапия - Синдром на Илиотибиална връзка (Коляно на бегач)
Диагностика Съществуват различни тестове за диагностициране на ITBS и филтриране на причината. Проверява се моделът на походката, анализират се болезнени движения и се тества степента на движение, както и силата и дължината на определени мускули. С тест за дължина за tractus iliotibialis в странично положение, болката, описана от пациента ... Диагноза | ITBS - Iliotibial Band Syndrome
ITBS, коляното на бегача, синдром на трактус - каквото и да е името, това е страшен симптом на пренапрежение за всеки бегач. Синдромът на Илиотибиалните връзки, накратко ITBS, описва проблем със здравия сухожилен лигамент на външната страна на бедрото. За по -добро разбиране на обяснение на термина: илиумът е част от ... ITBS - Iliotibial Band Syndrome
Коляно на джогинг/бегач Защо ITBS сега се нарича коляно на бегач? Защо са особено здрави, атлетични джогери? В горния край на лигамента сухожилните влакове на някои мускули се излъчват в него, като M. Tensor fascia latae и средния и големия глутеален мускул. Тези мускули държат таза ни прав ... Коляно за джогинг / бегач | ITBS - Iliotibial Band Syndrome
Консервативна терапия Консервативната терапия за синдрома на илиотибиалната лента се състои главно от. Освен това се използва физиотерапевтично лечение. Ако никоя консервативна терапия не обещава никакви перспективи за подобрение, може да се обмисли хирургическа интервенция. При тази операция tractus iliotibialis се удължава, като се прави разрез на илиотибиалната връзка. Нежно в продължение на няколко седмици Администриране на ... Консервативна терапия | ITBS - Iliotibial Band Syndrome
ОП след лечение/болкоуспокояващо В началната фаза след хирургическа интервенция поради синдром на илиотибиалната лента, лечението се извършва главно с болкоуспокояващи като Novalgin, Ibuprofen или подобни. За предпочитане тези, които също имат противовъзпалително (противовъзпалително действие). Постепенно намаляване на съответната доза и последващо балансиране на обезболяващите се извършва в… ОП след лечение / обезболяващо | ITBS - Iliotibial Band Syndrome
Допълнителни терапевтични мерки Когато се прилагат правилно, гоблените могат да поддържат мускулите в тяхната функция, но и да облекчават напрегнатата тъкан. В случая с ITBS е подходяща система по цялата дължина на сухожилния лигамент. Лентите се поставят в леко предварително разтягане. В нашия случай пациентът лежи на незасегнатата страна, горната част на крака е огъната ... Допълнителни терапевтични мерки | ITBS - Iliotibial Band Syndrome
