Нещастна триада е комбинирано нараняване на колянната става, при което предната кръстна връзка и вътрешната колатерална връзка („вътрешна връзка”) се разкъсват и вътрешният менискус също се наранява. Това нараняване често се случва, когато коляното се извива под натиск и в позиция X-крак, например при ски, футбол или ... Физиотерапия с нещастна триада
Упражнения Следните упражнения са предназначени за фазата на носене на пълно тегло. Преди това могат да се извършват мобилизационни упражнения и тренировка за походка например. 1 Запад Начална позиция: Легнете на повърхността, започвайки със здравия крак отпред. Изпълнение: Задното коляно се спуска към пода, но не го докосва. … Упражнения | Физиотерапия с нещастна триада
Продължителност Приблизително 4-6 седмици след операцията на нещастна триада, трябва да се поддържа частично носене на тежест, което обикновено означава, че кракът може да бъде натоварен само до прибл. 20 кг. В зависимост от изискванията на работата е възможно да се върнете на работа няколко седмици след операцията. С… Продължителност | Физиотерапия с нещастна триада
