Определение Илиачният гребен е една от костните точки на тазобедрената кост, която може да се палпира отвън и представлява горния ръб на илиачната кост. Той служи като отправна точка за различни връзки на тазобедрената става и се намира в непосредствена близост до различни ... Болка в илиачния гребен
Свързани симптоми В зависимост от причината за болката, тя може да бъде придружена и от различни странични ефекти. Ако оплакванията се основават на възпаление, често могат да бъдат идентифицирани типичните признаци на възпаление. Те се състоят от зачервяване на засегнатата област, прегряване, подуване, болка и функционално увреждане. В района на… Свързани симптоми | Болка в илиачния гребен
Диагноза За да се постигне бързо облекчаване на симптомите, обикновено могат да се използват обичайните болкоуспокояващи първо в случай на болка в илиачния гребен. Но дори и обикновените домакински средства обикновено са достатъчни като първоначални мерки. В случай на възпалителни причини, студено приложение, например с хладни опаковки, често помага, докато при ... Диагноза | Болка в илиачния гребен
Скованият врат винаги възниква, когато мускулите на шията се напрегнат, втвърдят и поради това са по -малко способни да се разтягат като реакция на лоша стойка, студ, възпаление или за да се избегне болка. Всяко движение на главата, особено завъртане и накланяне нагоре/надолу/наляво/надясно, е придружено от болка в задната част на врата, което води до значително ... Скованост на врата - симптоми, причини и терапия
Причини Болките в шията и напрежението на мускулите на шията могат да имат различни причини, които, от една страна, се намират в непосредствените структури на шията, но от друга страна също могат да възникнат едновременно със заболявания на съседни области. Най -често срещаният, безвреден спусък за схванат врат е простото мускулно напрежение поради хронично напрежение. … Причини | Скованост на врата - симптоми, причини и терапия
Терапия Сред най -важните мерки, които могат да се прилагат независимо в случай на схванат врат, причинен от мускулно напрежение, са тези, които отпускат мускула и подпомагат кръвообращението му. Винаги е полезно внимателно да масажирате засегнатите мускулни зони (за предпочитане от обучен физиотерапевт) и да прилагате топлина, като ... Терапия | Скованост на врата - симптоми, причини и терапия
Профилактика За да се избегне сковаността на шията, причинена главно от неправилна стойка, правилната стойка или седнало положение винаги трябва да се спазват в ежедневието. Особено при седене е важно гърбът да остане изправен, а горната част на тялото изправена, коленете да са под прав ъгъл и стъпалата да са ... Профилактика | Скованост на врата - симптоми, причини и терапия
Резюме Заедно с добра тренировъчна програма, допълнена със съвместни упражнения по време на терапията, и важното обучение по собствена инициатива, за пациента с подхлъзнал диск на лумбалния гръбначен стълб може да се координира съгласуван, индивидуален план на лечение. Всички статии от тази поредица: Упражнения след подхлъзнал диск на лумбалния гръбнак Упражнения ... Обобщение | Упражнения след плъзгащ се диск на лумбалния гръбначен стълб
Въведение След дискова херния в лумбалния гръбначен стълб е важно да се облекчи тежестта върху натоварените структури и да се избегне неправилна стойка и напрежение. Това може да бъде постигнато чрез специфични упражнения за укрепване и мобилизация, гимнастика или дори поддържани тренировки у дома, както и при физиотерапевтично лечение. В началото то… Упражнения след плъзгащ се диск на лумбалния гръбначен стълб
Упражнения след операция По време на операция винаги е важно да се следват инструкциите на хирурга относно натоварването, движението и устойчивостта като приоритет! Първоначално, след операция на гръбначния стълб, ротационните движения често са ограничени или забранени. Това означава, че те трябва да се избягват по време на терапията, докато не бъдат освободени. Упражненията за основни… Упражнения след операция | Упражнения след плъзгащ се диск на лумбалния гръбначен стълб
Общо Херния диск е заболяване на гръбначния стълб, което е доста често срещано сред населението. Признаците, че има дискова херния, могат да варират значително. Те до голяма степен се определят от местоположението и степента на заболяването. В зависимост от височината на гръбначния стълб, при която се намира дисковата херния, ... Признаци на плъзгащ се диск
Признаци на подхлъзнал диск на BWS Сред местата на дискова херния, дискова херния в гръдния гръбнак определено е най -рядката. Независимо от това, може да възникне и пролапс в BWS, който трябва да бъде разпознат по появата на първите признаци и след изключване на някои диференциални диагнози. Особено внезапно възникналите и ... Признаци на плъзгащ се диск на BWS | Признаци на плъзгащ се диск
